一般針灸不能直接降血壓，但可遵醫(yī)囑在涌泉穴、百會(huì)穴、足三里穴、絕骨穴、太陽(yáng)穴等穴位針灸輔助降血壓。高血壓可能與遺傳因素、年齡因素等有關(guān)，主要表現(xiàn)為頭部腫脹、眩暈等。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，還需要及時(shí)到醫(yī)院就診，采取對(duì)癥的方法治療。

1、涌泉穴：其位于腳底凹陷部位，針灸后可以改善血管彈性，促使其擴(kuò)張，從而起到輔助降血壓的效果。

2、百會(huì)穴：其位于頭頂正中線和兩耳之間的交點(diǎn)處，具有回陽(yáng)固脫、醒腦開竅的功效，針灸后能緩解高血壓引起的頭痛、眩暈等現(xiàn)象，還能幫助調(diào)整血壓。

3、足三里穴：其位于外膝眼下三寸，針灸不僅可以促使血管擴(kuò)張，還能改善血液的粘稠度，有利于血壓降低。

4、絕骨穴：如果高血壓是因?yàn)楦文懹艚Y(jié)所引起，而絕骨穴位于小腿外側(cè)，腳踝上三寸部位，針灸后可以起到疏肝利膽、補(bǔ)益氣等作用，可以輔助血壓恢復(fù)正常。

5、太陽(yáng)穴：其位于眉梢與目外的中間點(diǎn)，針灸后可以促使血液循環(huán)，緩解血液粘稠現(xiàn)象，能夠輔助降低血壓。

患者在日常生活中應(yīng)保持積極的心態(tài)，同時(shí)改善飲食結(jié)構(gòu)，主要以蔬菜、蛋類、奶制品等為主。