胳膊肘外骨頭突出可能和身體消瘦、滑囊炎、骨質(zhì)增生、腱鞘囊腫、外力刺激等原因有關(guān)?；颊呖梢约皶r就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果結(jié)合臨床癥狀，判斷具體引起原因。

1、身體消瘦：身體比較瘦的人皮下脂肪層和膠原蛋白層比較薄，會顯得胳膊肘部位的骨頭特別突出，通常無伴隨異常癥狀。

2、滑囊炎：當肘關(guān)節(jié)部位滑囊出現(xiàn)炎癥反應(yīng)時，可促使周圍軟組織充血、腫脹，顯得胳膊肘外骨頭比較突出，伴隨明顯疼痛、紅腫等現(xiàn)象。

3、骨質(zhì)增生：肘關(guān)節(jié)受到外力刺激或者出現(xiàn)慢性勞損時，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)損傷，關(guān)節(jié)自我修復(fù)過程中會促使骨刺形成，導(dǎo)致胳膊肘外側(cè)出現(xiàn)骨性的突起，通常不會引起癥狀。

4、腱鞘囊腫：屬于軟組織損傷性疾病，本質(zhì)是關(guān)節(jié)、韌帶或者腱鞘部位出現(xiàn)囊性的腫物，引起原因尚不完全明確，可能和長期損傷有關(guān)，病變可發(fā)生在肘、腕等部位，使局部出現(xiàn)骨骼突出樣病變。

5、外力刺激：當胳膊肘受到外部暴力撞擊時，容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)脫位或者骨折，引起肘關(guān)節(jié)骨頭突出，伴隨明顯的疼痛、紅腫等現(xiàn)象。

日常需要做好胳膊肘部位的防護工作，如做好局部保暖、避免隨意活動患肢等，以免加重或者誘發(fā)其他癥狀，影響病情恢復(fù)。