男士胸感覺最近脹脹的可能和精神緊張、過度熬夜、外傷、肋間神經(jīng)炎、胸膜炎等原因有關，應根據(jù)不同誘因進行處理。身體有異常時，并不建議長時間在家延誤，以免病情加重，建議前往醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生指導下做詳細檢查，明確判斷身體情況。

1、精神緊張：如果因為工作、生活壓力過大，導致精神長時間處于緊張狀態(tài)，也有可能會造成交感神經(jīng)興奮，從而引起身體異常，比如胸悶、胸脹等。需要調整好精神狀態(tài)，可以經(jīng)常和家人、朋友聊天，或者是通過運動來緩解不良情緒。

2、過度熬夜：長時間熬夜，有可能會造成交感神經(jīng)以及副交感神經(jīng)調節(jié)異常，從而引起胸悶脹感，并伴隨沒有精神、容易困倦等。需要糾正不良的生活習慣，做到早睡早起，保持規(guī)律作息習慣。

3、外傷：若男士的運動量較大，在運動的過程中不注意，損傷局部軟組織，也有可能會引起胸部出現(xiàn)紅腫、脹痛等癥狀?？蓪植窟m當進行熱敷，有利于緩解癥狀，必要時可在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物促進癥狀消退。

4、肋間神經(jīng)炎：可能是創(chuàng)傷、病毒感染等原因所引起的炎癥反應，容易造成肋間神經(jīng)分布區(qū)域出現(xiàn)疼痛、感覺異常等，炎癥刺激以后也有可能會出現(xiàn)上述癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用甲鈷胺片、阿司匹林腸溶片等藥物，緩解癥狀。

5、胸膜炎：是發(fā)生在胸膜腔內的炎癥，可因炎癥刺激引起發(fā)熱、咳嗽、胸痛、呼吸困難等不良癥狀，這些癥狀會讓患者自身感覺呼吸不上來，而且胸部總感覺有腫脹現(xiàn)象。可在醫(yī)生指導下使用甲硝唑片、吲哚美辛膠囊等藥物緩解，對于情況較為嚴重者，也可采取外科手術治療。

身體出現(xiàn)異常，除了要配合醫(yī)生積極治療外，還應加強各方面護理，比如保持良好心態(tài)，多休息等。