姨媽即月經(jīng)。月經(jīng)時(shí)間短可能是正常月經(jīng)周期，也可能和不良生活習(xí)慣、精神壓力大、多囊卵巢綜合征、更年期等原因有關(guān)。月經(jīng)時(shí)間突然變短或伴隨其他不適癥狀，還要及時(shí)前往醫(yī)院咨詢，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、正常月經(jīng)周期：如果女性平時(shí)月經(jīng)時(shí)間都比較短，為2-3天，出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間短，通?？紤]是正常的月經(jīng)周期。

2、不良生活習(xí)慣：月經(jīng)期間女性吃過多生冷食物或者長(zhǎng)時(shí)間熬夜，容易引起內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)的正常排出，造成月經(jīng)短、月經(jīng)量少等癥狀。

3、精神壓力大：如果女性近期精神方面壓力較大，可能會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而干擾體內(nèi)激素分泌，造成月經(jīng)時(shí)間、月經(jīng)量少等。

4、多囊卵巢綜合征：屬于內(nèi)分泌代謝性疾病，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雄激素過高，引起經(jīng)血量少、月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)期時(shí)間短等月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，還可能會(huì)伴隨多毛、痤瘡等癥狀。

5、更年期：是女性必經(jīng)的生理階段，在此期間內(nèi)卵巢功能逐漸衰竭，體內(nèi)性激素水平分泌量下降，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，表現(xiàn)為經(jīng)期過短、月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期延長(zhǎng)等，伴隨盜汗、記憶力減退等癥狀。

月經(jīng)來潮期間要做好會(huì)陰部位的清潔衛(wèi)生，定期用開水清洗、勤換洗內(nèi)褲以及衛(wèi)生棉，同時(shí)還要避免不潔的性行為，以免引起感染。