心悸氣短多考慮是過度勞累、情緒激動(dòng)、環(huán)境因素等原因引起的，也可能是心肌炎、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等疾病導(dǎo)致的，患者可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、過度勞累：長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)并且得不到休息，一般會(huì)導(dǎo)致機(jī)體過度疲勞，心臟負(fù)擔(dān)增加，出現(xiàn)胸悶氣短、心慌、乏力等癥狀。可以通過平躺或側(cè)臥的方式進(jìn)行休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、情緒激動(dòng)：情緒過度緊張或激動(dòng)，容易導(dǎo)致大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，出現(xiàn)心率上升的現(xiàn)象，引起心跳加快、面色潮紅、頭暈等癥狀。建議患者通過看書或者聽舒緩的音樂等方式幫助放松心情，有利于緩解不適癥狀。

3、環(huán)境因素：所處環(huán)境溫度過高并且不注意開窗通風(fēng)，容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞異常，影響體表散熱功能，隨著體溫不斷上升，可能會(huì)導(dǎo)致身體氧氣消耗量增加，出現(xiàn)心率異常、多汗、手抖等癥狀。建議患者轉(zhuǎn)移到陰涼舒適的環(huán)境當(dāng)中，也可以適當(dāng)開窗通風(fēng)，幫助保持室內(nèi)空氣流通。

4、心肌炎：主要是心肌部位受到異常刺激或病毒感染引起的，在炎癥的刺激下，容易導(dǎo)致心肌細(xì)胞受到影響，出現(xiàn)心跳異常、胸口按壓痛、身體發(fā)熱等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用維生素C片、輔酶Q10片等藥物治療，可以幫助保護(hù)心肌細(xì)胞。

5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病：一般是冠狀動(dòng)脈管腔狹窄或閉塞所致的心臟病，該疾病可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)堵塞，引發(fā)上述癥狀，還可能會(huì)伴隨胸口放射性疼痛、活動(dòng)后加重等癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院通過冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)、經(jīng)皮腔內(nèi)球囊擴(kuò)張術(shù)、支架植入術(shù)等手術(shù)方式治療。

在日常生活當(dāng)中，患者盡量保持積極良好心態(tài)，多觀察自身癥狀，積極配合醫(yī)生治療，避免延誤病情。