腳崴了兩個月了,走路不痛,但腳往里拐會痛怎么回事,怎么辦
腳崴了兩個月了,走路不痛,但腳往里拐會痛,可能和寒冷刺激、過度勞累、韌帶損傷、骨折、痛風等原因有關,具體的情況建議到醫(yī)院完善相關檢查,結合臨床表現在醫(yī)生的指導下對癥處理。
1、寒冷刺激:腳崴了之后會對局部軟組織造成損傷,如果在恢復期間沒有做好保暖工作,長期處于低溫環(huán)境,可能引起局部血管和肌肉收縮,從而會引起疼痛,腳在左右活動時疼痛更加明顯。建議做好保暖工作,在醫(yī)生指導下對局部進行熱敷,有利于緩解不適。
2、過度勞累:恢復期間如果沒有適當休息,持續(xù)做重體力勞動,可能加重局部的損傷,腳往里拐時容易對局部造成牽拉,可能會有明顯的痛感。需要適當休息,避免過度勞累,可遵醫(yī)囑對局部進行按摩,有利于緩解疼痛。
3、韌帶損傷:如果腳崴兩個月之后往里拐還有疼痛的現象,多考慮是韌帶發(fā)生了損傷。韌帶損傷恢復的時間會比較慢,在此期間要多注意護理,并在醫(yī)生的指導下使用塞來昔布膠囊、邁之靈片等藥物治療。
4、骨折:如果伴隨有活動受限的情況,需要考慮是否發(fā)生了骨折,可通過影像學檢查來進行診斷。并在醫(yī)生的指導下對局部進行復位和固定,同時配合骨肽片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
5、痛風:有部分患者可能本身有痛風疾病,通常和飲食習慣、嘌呤代謝異常等原因有關,病情發(fā)作期間會導致關節(jié)出現腫脹、疼痛。建議在醫(yī)生指導下使用別嘌醇片、非布司他片等藥物治療。
患者在恢復期間要適當休息,完全康復之后要加強腳踝部肌肉力量的訓練,另外飲食營養(yǎng)要合理搭配。
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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