手桿肌肉疼是指手臂肌肉疼，手臂肌肉疼可能是過度勞累、腕管綜合征、肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病等原因引起。建議患者要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后再采取處理措施。

1、過度勞累：如果患者經(jīng)常進(jìn)行手部的活動，可能會使手部的肌肉組織長時(shí)間處于工作狀態(tài)，誘發(fā)肌肉組織出現(xiàn)慢性勞損，因此會引起肌肉疼痛。

2、腕管綜合征：可能是因?yàn)榛颊呓?jīng)常打籃球或者打羽毛球，導(dǎo)致手腕部位的正中神經(jīng)受到壓迫，影響到神經(jīng)的傳導(dǎo)，使手腕以及手臂部位的肌肉出現(xiàn)不同程度的疼痛。

3、肌肉拉傷：可能是因?yàn)榛颊咄蝗婚g進(jìn)行手臂部位的活動，造成肌肉組織被過度牽拉，誘發(fā)肌肉部分?jǐn)嗔鸦蛘呷繑嗔眩憩F(xiàn)為疼痛、腫脹、淤青等。

4、肩周炎：多數(shù)是因?yàn)樽藙莶徽_或者肩周組織受損誘發(fā)周圍出現(xiàn)急性炎癥反應(yīng)，影響到肩關(guān)節(jié)的正常活動，表現(xiàn)為肩部的肌肉疼痛，同時(shí)還會向手臂放射。

5、頸椎?。嚎赡苁且?yàn)殚L時(shí)間伏案工作，導(dǎo)致頸椎部位的組織發(fā)生退行性改變，壓迫到血管以及神經(jīng)組織，造成手臂部位的神經(jīng)傳導(dǎo)功能異常，因此會引起麻木、疼痛等癥狀。

患者要做好手臂部位的防護(hù)措施，可以使用熱毛巾放在局部熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部的疼痛癥狀。還可以給予紅外線照射、超聲波照射等。