三個(gè)月寶寶睡覺總是抓臉，考慮和好奇心、不注意衛(wèi)生、溫度不適宜、缺鈣、痱子等原因有關(guān)。為明確具體的情況，建議前往醫(yī)院就診，并在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。

1、好奇心：寶寶年齡較小時(shí)，好奇心通常會(huì)比較重。在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下，也可能會(huì)出現(xiàn)搖頭、抓臉等現(xiàn)象。需要及時(shí)為寶寶修剪指甲，防止發(fā)生皮膚損傷。

2、不注意衛(wèi)生：如果在平時(shí)不注意寶寶的面部衛(wèi)生，可能會(huì)誘發(fā)細(xì)菌感染，寶寶也可能會(huì)因臉部不適而出現(xiàn)抓撓。在平時(shí)需要注意寶寶的衛(wèi)生護(hù)理，經(jīng)常洗頭、洗澡。

3、溫度不適宜：室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低時(shí)，也可能會(huì)影響寶寶的情緒，產(chǎn)生抓耳撓腮、抓臉等現(xiàn)象，需要為寶寶提供舒適涼爽的環(huán)境。

4、缺鈣：寶寶體內(nèi)缺鈣時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致大腦處于過(guò)于興奮的狀態(tài)，引起多汗、搖頭、抓撓等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)充。

5、痱子：痱子所造成的皮損可發(fā)生在面部、背部、頸部等多個(gè)部位，寶寶也可能會(huì)因?yàn)槠p所造成的不適，而出現(xiàn)抓撓現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下，使用痱子粉、爐甘石洗劑等藥物進(jìn)行緩解。

在平時(shí)需要多觀察寶寶的身體情況，除了要保持清潔外，還應(yīng)盡量為寶寶穿著寬松舒適的衣物。