兒童每天晚上喝羊奶可能好，也可能不好，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，如果對(duì)此存在疑慮，可以前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下讓兒童合理飲用。

羊奶在生活中比較常見，其中含有豐富的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、鈣、氨基酸和維生素等，兒童晚上適量喝一些，能夠補(bǔ)充身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，同時(shí)羊奶還可以發(fā)揮助眠作用，能夠提高兒童的睡眠質(zhì)量，對(duì)兒童的發(fā)育具有一定好處。

兒童的胃腸功能還沒有發(fā)育完，消化能力比較弱，如果兒童在睡前喝了大量的羊奶，而且喝奶的時(shí)間比較晚，喝完就睡容易增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致消化不良，此時(shí)通常是不好的。

兒童平時(shí)應(yīng)當(dāng)均衡營養(yǎng)，葷素搭配，多吃西紅柿、蘋果等新鮮水果蔬菜，同時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉，有助于促進(jìn)身體發(fā)育。