睡覺打鼾可能與肥胖、感冒、鼻中隔偏曲、鼻息肉、過敏性鼻炎等多種因素有關(guān)。若患者長時間出現(xiàn)打鼾的情況請及時前往醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行就診。

1、肥胖:若患者由于不良飲食習(xí)慣或長時間缺乏運動等原因?qū)е麦w內(nèi)脂肪堆積，鼻咽部也會出現(xiàn)脂肪堆積的現(xiàn)象，就會導(dǎo)致氣道狹窄，出現(xiàn)睡覺時打呼嚕的現(xiàn)象。建議控制飲食并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉來改善癥狀。

2、感冒：若患者由于病毒感染或細(xì)菌感染出現(xiàn)感冒則可能導(dǎo)致呼吸道黏膜處于充血的狀態(tài)，可能會引起氣體交換受阻，可能會出現(xiàn)睡覺打鼾的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物治療。

3、鼻中隔偏曲：若由于發(fā)育異?；虮亲拥牟课皇芡鈧?，則可能會導(dǎo)致鼻中隔偏曲的一側(cè)鼻塞，睡覺時會影響鼻子通氣，出現(xiàn)打鼾的情況，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療，如鼻中隔黏膜下矯正術(shù)等。

4、鼻息肉：若由于細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致鼻腔內(nèi)出現(xiàn)息肉，可能會刺激鼻黏膜充血、水腫，從而導(dǎo)致鼻塞引起睡覺打鼾的情況，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)切除息肉。

5、過敏性鼻炎：若由于接觸植物花粉或動物皮毛等過敏物原所引起過敏性鼻炎，可能會出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏等癥狀，若鼻塞比較嚴(yán)重，睡覺時會出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療。

建議患者在日常生活中清淡飲食、規(guī)律作息，注意時常開窗通風(fēng)。若打鼾未得到緩解，建議前往醫(yī)院進(jìn)行鼻腔鏡、喉鏡等相關(guān)檢查明確診斷并進(jìn)行針對性治療。