當心臟突然刺痛時，劇烈運動、情緒激動、自行服藥、暴飲暴食、忽視癥狀等事情千萬別做。

1. 劇烈運動：心臟突然刺痛可能是心臟出現(xiàn)了一些異常狀況，此時進行劇烈運動會增加心臟的負擔，使心肌耗氧量大幅增加。這可能導致原本就處于不穩(wěn)定狀態(tài)的心臟病情進一步惡化，甚至有可能引發(fā)心肌梗死等嚴重后果。比如跑步、打籃球等劇烈運動都應避免。

2. 情緒激動：情緒激動會使交感神經興奮，導致血壓升高、心率加快。在心臟已經出現(xiàn)刺痛的情況下，這種變化會給心臟帶來更大的壓力，加重心臟的損傷。像與人爭吵、過度興奮等情緒波動都可能對心臟造成不良影響。

3. 自行服藥：很多人在心臟刺痛時會自行服用一些藥物，比如硝酸甘油等。但不同的心臟疾病需要不同的治療方法和藥物，如果沒有經過專業(yè)醫(yī)生的診斷就自行服藥，可能會掩蓋病情，延誤治療時機。而且不恰當?shù)挠盟庍€可能產生不良反應，加重病情。例如，某些心臟病患者可能不適合使用硝酸甘油，如果自行服用可能會導致低血壓等問題。

4. 暴飲暴食：大量進食會使胃腸道需要更多的血液來進行消化，這就會使心臟的供血相對減少。同時，暴飲暴食還會導致血脂、血糖等指標升高，增加血液黏稠度，加重心臟的負擔。在心臟刺痛時，這種負擔的加重可能會使病情更加嚴重。

5. 忽視癥狀：有些人認為心臟偶爾刺痛一下沒關系，可能是疲勞等原因引起的，從而忽視了這種癥狀。然而，心臟刺痛可能是一些嚴重心臟疾病的早期表現(xiàn)，如冠心病、心肌病等。如果不及時就醫(yī)進行檢查和診斷，病情可能會逐漸發(fā)展，錯過最佳的治療時機。

當心臟突然刺痛時，劇烈運動、情緒激動、自行服藥、暴飲暴食和忽視癥狀等行為都可能會加重心臟的負擔，甚至危及生命。因此，一旦出現(xiàn)心臟刺痛的情況，應立即停止正在進行的活動，保持平靜的心態(tài)，并及時就醫(yī)，以便明確病因，采取正確的治療措施。