反復(fù)發(fā)燒到39度，需明確病因、采用物理降溫、合理使用藥物、補(bǔ)充水分和營養(yǎng)、及時(shí)就醫(yī)等。

1. 明確病因：反復(fù)發(fā)燒到39度可能由多種原因引起，如感染性因素，包括病毒、細(xì)菌、支原體等感染；非感染性因素，像自身免疫性疾病、惡性腫瘤等。通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原等檢查，有助于明確病因，為后續(xù)治療提供依據(jù)。

2. 物理降溫：可采用濕毛巾敷額頭、溫水擦拭身體等方法。濕毛巾敷額頭能利用水分蒸發(fā)帶走熱量，起到一定降溫作用。溫水擦拭身體，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，通過水分蒸發(fā)散熱，幫助降低體溫。

3. 合理使用藥物：常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。但使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。

4. 補(bǔ)充水分和營養(yǎng)：發(fā)燒會(huì)使身體水分散失增加，因此要多補(bǔ)充水分，可促進(jìn)新陳代謝，幫助散熱。同時(shí)，要保證營養(yǎng)攝入，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果經(jīng)過上述處理后，體溫仍反復(fù)升高或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、劇烈頭痛、抽搐等，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，如胸部CT、血培養(yǎng)等，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。

反復(fù)發(fā)燒到39度是較為嚴(yán)重的情況，需綜合運(yùn)用多種方法進(jìn)行治療。先明確病因，再采取物理降溫、合理用藥等措施，同時(shí)注意補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。