長期酗酒想戒酒但難以自制，有何良策？
我以前經(jīng)常醉酒，每頓飯都必須有酒，自己吃飯也要喝酒，特別是和朋友們?nèi)コ燥垼家鹊臓€醉如泥的，我現(xiàn)在想戒掉酒，但是又克制不住自己應(yīng)該怎么辦呢，有沒有什么辦法能戒酒??？
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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長期酗酒對身體危害極大，想成功戒酒，可從心理干預(yù)、藥物輔助、環(huán)境改變、家人支持、培養(yǎng)新習(xí)慣等方面著手。 1.心理干預(yù)：尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，通過認知行為療法等，讓患者認識到酗酒的危害，增強戒酒的決心。 2.藥物輔助：如地西泮、納曲酮、阿坎酸等藥物，能在一定程度上減輕戒酒時的不適，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.環(huán)境改變：遠離酒友和容易接觸到酒的場合，減少飲酒的誘惑。 4.家人支持：家人給予關(guān)心、鼓勵和監(jiān)督，共同幫助患者度過戒酒難關(guān)。 5.培養(yǎng)新習(xí)慣：通過運動、閱讀等健康的活動，轉(zhuǎn)移對酒的注意力和需求。 戒酒需要堅定的信念和持續(xù)的努力，患者要充分認識到戒酒的重要性，積極采取多種方法，逐步擺脫酒精的依賴。
2024-12-24 14:10
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常醉酒，對身體有很大的傷害，喝多了很很難受，干嗎要自己找痛苦呢，你有時間可以去找朋友聊聊天，一件很開心的事情啊，
2015-11-17 14:34
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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首先要守得住誘惑，往往吃飯的時候把你和一群不喝酒的人一起吃飯，你會很快就把酒不想喝了?？墒呛鸵蝗合矚g喝酒的人在一起那就要看你的堅持了。要加油受得住誘惑
2015-11-17 11:36
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來，我國飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»
