家里養(yǎng)的蘆薈能吃嗎？有何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
想知道咱平時(shí)家里養(yǎng)的蘆薈可以吃嗎，有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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家里養(yǎng)的蘆薈部分品種可食用，具有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如保濕護(hù)膚、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫、抗炎殺菌、輔助降糖等。 1. 保濕護(hù)膚：蘆薈中的多糖和維生素有助于鎖住皮膚水分，使肌膚保持水潤(rùn)。 2. 促進(jìn)消化：含有的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。 3. 增強(qiáng)免疫：多種營(yíng)養(yǎng)成分可增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4. 抗炎殺菌：具有抑制炎癥和殺滅細(xì)菌的作用，對(duì)一些炎癥有緩解效果。 5. 輔助降糖：可能對(duì)血糖的調(diào)節(jié)有一定幫助。 但要注意，不是所有蘆薈都能吃，食用前需確認(rèn)品種。且食用蘆薈應(yīng)適量，部分人可能對(duì)其過(guò)敏。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-13 07:00
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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平時(shí)家里養(yǎng)的蘆薈是可以吃的。蘆薈對(duì)細(xì)胞組織的保護(hù)作用和受損細(xì)胞的賦活再生作用，平時(shí)被燙傷敷蘆薈對(duì)傷口的愈合作用是非常好的。
2015-12-05 19:56
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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蘆薈的好處多呢,養(yǎng)顏,通便,等,副作用很少的
2015-12-05 14:18
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