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21 歲男,父母妹妹較矮,自己 148,還能長(zhǎng)高嗎?就醫(yī)咋辦?

你好,我今年已經(jīng)21歲了,男。我父親身高160,母親身高158,妹妹身高150.而我才148,我和同齡人相比差遠(yuǎn)了,我能否再長(zhǎng)高?如果現(xiàn)在就醫(yī)應(yīng)該怎么做?

  • 回答5

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    21 歲男性身高較矮,是否還能長(zhǎng)高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、生長(zhǎng)激素水平、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)情況等。 1.骨骺線:骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高可能,閉合后長(zhǎng)高空間較小??赏ㄟ^ X 線檢查判斷。 2.生長(zhǎng)激素:生長(zhǎng)激素缺乏會(huì)影響長(zhǎng)高,需抽血檢測(cè)。若缺乏,可補(bǔ)充重組人生長(zhǎng)激素。 3.營(yíng)養(yǎng):均衡飲食,保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入,如多吃魚肉、牛奶、新鮮蔬果。 4.睡眠:充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌,每天應(yīng)保證 7 - 9 小時(shí)。 5.運(yùn)動(dòng):適量運(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。 6.其他:還要注意避免不良姿勢(shì),保持脊柱健康。 總之,21 歲身高較矮仍有一定機(jī)會(huì)改善,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性措施。

    2025-02-14 07:00
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好:男孩到20基本就不長(zhǎng)了,20-23歲生長(zhǎng)的高度一般人不會(huì)超過3cm,去醫(yī)院拍個(gè)手腕X光片吧,醫(yī)生會(huì)告訴你你的骨骺線有沒有愈合,愈合了就沒什么希望了。

    2015-12-19 19:43
  • 回答3

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  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議你看看骨科,看看是否還有繼續(xù)生長(zhǎng)的可能。

    2015-12-19 09:28
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這種情況是可能再長(zhǎng)高一些的,可以多做一些運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

    2015-12-19 08:28
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