孩子挑食只吃咸菜和蛋類,不吃青菜和肉,咋辦?
孩子就是不吃青菜,而且也不愛吃肉類的食物呢,我發(fā)現(xiàn)孩子平時(shí)好像就吃一些咸菜或者是蛋類食物,這樣挑食,我擔(dān)心孩子時(shí)間長,會(huì)影響身體的。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子挑食可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感不好、心理因素等導(dǎo)致。 1.不良飲食習(xí)慣:孩子長期養(yǎng)成只吃特定食物的習(xí)慣。家長要逐漸調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多樣化食物種類。 2.缺乏微量元素:如鋅元素缺乏,會(huì)影響食欲??蛇m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 3.消化功能不佳:腸胃消化弱,影響對食物的接受??煞媒∥赶称却龠M(jìn)消化。 4.食物口感不好:烹飪方式不當(dāng),青菜和肉類口感不佳。嘗試改進(jìn)烹飪方法,增加食物吸引力。 5.心理因素:對某些食物有抵觸心理。家長要耐心引導(dǎo),減少強(qiáng)迫進(jìn)食。 孩子挑食需要家長耐心引導(dǎo)和調(diào)整,必要時(shí)可帶孩子就醫(yī),檢查微量元素等,以確定具體原因,采取針對性措施。同時(shí),要營造良好的就餐環(huán)境,培養(yǎng)孩子健康的飲食習(xí)慣。
2025-02-12 22:35
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,挑食與偏食主要會(huì)造成營養(yǎng)不良,從而會(huì)引起營養(yǎng)不良的諸多表現(xiàn),具體表現(xiàn)根據(jù)營養(yǎng)素缺乏種類是不同的,例如缺鈣影響骨骼發(fā)育,經(jīng)常抽筋,缺Vb或鐵會(huì)有貧血等等。
2015-12-20 17:56
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回答3
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唐義 主治醫(yī)師
興安縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會(huì)造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會(huì)導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。
2015-12-20 14:40
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,挑食偏食厭食基本上是由于小孩子缺鋅引起的,可影響小孩生長發(fā)育。糾正孩子的偏食挑食的毛病,建議先去做個(gè)微量元素檢察,看看,是不是由于缺鋅引起的,如果是由于缺鋅,可以用新稀寶給小孩用,效果3-4天會(huì)有明顯改善。我的小孩都是這樣走過來的。這是我的經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)在一直都還在給他吃新稀寶片
2015-12-20 11:52
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有許多,如蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、維生素等等,而這些物質(zhì)在一種或幾種食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能滿足孩子成長所需要的所有營養(yǎng)素,導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,孩子不能健康快速的生長發(fā)育。研究表明,營養(yǎng)不良、進(jìn)食較少或排除量較多,挑食最容易導(dǎo)致鉀缺乏癥。
2015-12-20 05:37
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