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早上起床過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生，可能與環(huán)境因素、遺傳因素、自身免疫狀態(tài)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、內(nèi)分泌因素等有關(guān)。 1. 環(huán)境因素：空氣中的花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原在晨起時(shí)濃度較高，容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。 2. 遺傳因素：若家族中有過(guò)敏性疾病患者，自身患過(guò)敏性鼻炎的概率會(huì)增加。 3. 自身免疫狀態(tài)：身體免疫功能失衡時(shí)，對(duì)過(guò)敏原的反應(yīng)會(huì)更強(qiáng)烈。 4. 鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲，影響鼻腔正常生理功能，易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。 5. 內(nèi)分泌因素：體內(nèi)激素水平變化，如內(nèi)分泌失調(diào)，也可能導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。 過(guò)敏性鼻炎雖然一般不危及生命，但會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確過(guò)敏原，采取有效的治療措施，包括避免接觸過(guò)敏原、藥物治療（如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等）、免疫治療等，并注意日常鼻腔護(hù)理。

許多全身慢性病如貧血、糖尿病、風(fēng)濕、結(jié)核、心肝腎疾病及內(nèi)分泌病變均可使機(jī)體抵抗力降低，鼻黏膜血液循環(huán)障礙而引發(fā)鼻炎。居處常開(kāi)，使居室多接受陽(yáng)光的照射，保持空氣流通。加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。在此病流行時(shí)，小兒禁止到商場(chǎng)、戲院、公園等公共場(chǎng)所。

過(guò)敏性鼻炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發(fā)生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生。過(guò)敏性鼻炎如果治療不及時(shí)，或反復(fù)發(fā)作，感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎；向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎；如果致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等，對(duì)身體危害極大。

過(guò)敏鼻炎癥狀鼻塞：程度輕重不一，單側(cè)或雙側(cè)，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。大量清水樣鼻涕：但急性反應(yīng)趨向減弱或消失時(shí)，可減少或變稠厚，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物鼻子按摩。按摩前，先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)進(jìn)行1到3分鐘后，清洗完畢。然后，用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。這個(gè)方法只要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下來(lái)，就能夠有效治療過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎患者在日常生活中應(yīng)注意、地毯、沙發(fā)、窗簾要常吸塵和清洗，以防螨蟲(chóng)和織物纖維引起的過(guò)敏；、新家具和新裝修房屋，通風(fēng)一段時(shí)間后入住，以防甲醛和苯引起的過(guò)敏；