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過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原引起。不吃藥治療過敏性鼻炎，可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、鼻部按摩、調整飲食、適度運動等來緩解癥狀。 1. 避免接觸過敏原：了解并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。定期清潔家居，使用空氣凈化器。 2. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的過敏原和分泌物，減輕炎癥。 3. 鼻部按摩：用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位，促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 4. 調整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果。 5. 適度運動：增強身體免疫力，如慢跑、游泳等，但運動后要及時清潔。 過敏性鼻炎的治療需要長期堅持，綜合運用多種方法。如果癥狀嚴重，還是應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

過敏性鼻炎是因為過敏介質升高導致的鼻腔分泌物增多，一般是不能根治的，不過是可以使用一些抗過敏藥物改善癥狀的建議是可以使用一些抗過敏藥物治療，比如是氯雷他定

鼻炎發(fā)生的原因之一是營養(yǎng)不良,主要是指維生素A的缺乏,也有認為與維生素缺乏有關.因此,慢性鼻炎患者應多吃一些富含維生素,維生素的食物,以補充人體的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠蘿,柿子,胡蘿卜,西紅柿,油菜,覓菜,動物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素建議使用中藥無毒無副作用的臻憩通鼻炎散又名田舒鼻炎散，針對各種鼻炎有良好的作用，使用30-40天就以完全去除鼻炎

你好，過敏性鼻炎本身就不好治，目前尚沒完全治療好的方法不吃藥得話，平時得注意保暖，多吃蔬菜水果提高免疫力，希望我的回答對你有幫助

,鼻炎發(fā)生的原因之一是營養(yǎng)不良,主要是指維生素A的缺乏,也有認為與維生素缺乏有關.因此,慢性鼻炎患者應多吃一些富含維生素,維生素的食物,以補充人體的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠蘿,柿子,胡蘿卜,西紅柿,油菜,覓菜,動物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素和胡蘿卜素.而胡蘿卜素進入人體后能轉變?yōu)榫S生素.維生素主要存在于瘦肉及動物肝臟,粗糧,糙米,小米,玉米面,養(yǎng)麥面中.此外,從中醫(yī)角度來看,中醫(yī)認為此病多因肺氣虛弱,衛(wèi)表不固,寒邪侵襲,失其清肅,以致邪滯鼻竅;或由于脾虛失運,失其升清降濁之能,濕濁內停,上犯鼻竅;或因外邪侵襲,久而不去,阻于脈絡,氣血運行不暢,氣滯血瘀而致.按不同證型應給予不同飲食調理：建議使用中藥無毒無副作用的臻憩通鼻炎散又名田舒鼻炎散，針對各種鼻炎有良好的作用，使用30-40天就以完全去除鼻炎