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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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杭志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心
二級(jí)
外科
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健康的瘦大腿和屁股的方法，最有效的要數(shù)吸脂減肥了，水動(dòng)力吸脂和共振吸脂都是可以盡快使大腿和臀部瘦下來(lái)的方式，用這樣的方法瘦身見效非常快，而且瘦身效果也好，對(duì)身體其他部位也沒(méi)有影響，只要在手術(shù)之后做好自我護(hù)理，一周內(nèi)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要吃太過(guò)油膩的食物就可以。
2018-08-24 06:48
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，健康的方法就是運(yùn)動(dòng)。建議：呼啦圈是個(gè)不錯(cuò)的瘦屁股和大腿的方法，你可以試試，另外瑜伽也是很好的選擇。
2015-12-27 06:40
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，可以多做下蹲運(yùn)動(dòng)，緊致大腿部和屁股出的肌肉。運(yùn)動(dòng)是可以消耗脂肪的，通過(guò)注意飲食的清淡，一定不要天天都坐著，要多站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。
2015-12-27 05:57
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，很高興能為您解答，減肥是每個(gè)女性曖昧的表現(xiàn)，但不要用節(jié)食這種殘忍的方式傷害自己的身體，您說(shuō)您想瘦大腿和屁股，您可以在坐著的時(shí)候用力加緊膝蓋，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，您的大腿會(huì)有明顯的改變感謝您給我一次寶貴的機(jī)會(huì)，希望我的捷達(dá)能對(duì)您有所幫助，祝您身體健康心想事成！
2015-12-26 21:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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一些健美操可以嘗試，網(wǎng)絡(luò)上有。比如倒騎自行車等。另外建議中醫(yī)減肥方法，就是針灸美容，您可以選擇嘗試。
2015-12-26 21:06
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