坐車常暈吐且愈發(fā)嚴(yán)重，如何應(yīng)對(duì)？
每次坐車都會(huì)暈，吐，最近越來(lái)越嚴(yán)重了，公交車沒做兩個(gè)站就不能坐
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回答3
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李湘平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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坐車暈吐且癥狀加重，可能由多種因素導(dǎo)致，如平衡感失調(diào)、車內(nèi)環(huán)境不佳、個(gè)人體質(zhì)敏感、視覺與平衡覺不匹配、精神緊張等。 1. 平衡感失調(diào)：人體的平衡感由內(nèi)耳中的前庭器官控制，若其功能異常，容易在坐車時(shí)出現(xiàn)暈吐?？赏ㄟ^(guò)平衡訓(xùn)練改善，如走平衡木。 2. 車內(nèi)環(huán)境不佳：空氣不流通、異味重等會(huì)加重不適感。乘車時(shí)保持通風(fēng)，能減輕癥狀。 3. 個(gè)人體質(zhì)敏感：有些人天生對(duì)晃動(dòng)和顛簸較為敏感。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可能會(huì)有所緩解。 4. 視覺與平衡覺不匹配：眼睛看到的景象與身體感受到的運(yùn)動(dòng)不一致。盡量注視車輛行駛方向，有助于緩解。 5. 精神緊張：如擔(dān)心暈車嘔吐，心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂。 總之，坐車暈吐可通過(guò)多種方式改善。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如茶苯海明片、異丙嗪片、東莨菪堿貼片等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-03 22:42
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，一般暈車有的患者是身體抵抗力差，有的是身體有不舒服者，建議患者平時(shí)不要吃刺激性的食物，以清淡的飲食為主，平時(shí)要多注意加強(qiáng)自己身體的鍛煉，還有一部分患者是因?yàn)樾睦镒饔?，在您坐車的時(shí)候應(yīng)該保持平衡的心態(tài)，不要去想一想引起暈車的因素就好了。嚴(yán)重者可以采用藥物的方法預(yù)防，如暈車貼、暈車藥等。
2016-01-03 21:47
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1,經(jīng)常飽受暈車之苦，想尋找治療暈車的辦法，可以適當(dāng)?shù)某孕┏藭瀸?。暈車的原因很多，與當(dāng)時(shí)的心情及身體狀態(tài)有關(guān)，如果休息不好，心情煩躁，乘車時(shí)暈車感受會(huì)更嚴(yán)重。所以應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，放松自己，多鍛煉，經(jīng)常坐車就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。暈車前可以在肚臍上貼一貼止痛膏，或是找一片新鮮的橘子皮聞聞，有一定的效果。也可以經(jīng)常的按壓一下合谷穴、內(nèi)關(guān)穴有預(yù)防暈車，減輕暈車的癥狀。
2016-01-03 21:13
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