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1歲半寶寶偏食嚴重,求食譜推薦

我的寶寶已經(jīng)1歲半了,可他平?;旧喜惶羰车?偶爾吃一點),就是現(xiàn)在偏食很嚴重,這個不吃那個不吃,有沒哪個朋友有經(jīng)驗的能夠給我提供點食譜,謝謝了!!

  • 回答5

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    黃為民 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    1歲半寶寶偏食嚴重,可能是飲食習慣不好、食物種類單一、脾胃虛弱、微量元素缺乏、心理因素等所致。 1.飲食習慣不好:寶寶進食時注意力不集中,邊吃邊玩,可能導致食欲下降。家長要培養(yǎng)其良好的進食習慣,固定就餐時間和地點。 2.食物種類單一:食物缺乏變化,容易讓寶寶感到厭倦。應豐富食物種類,如蔬菜可選擇胡蘿卜、西蘭花、菠菜等,水果有蘋果、香蕉、橙子等。 3.脾胃虛弱:寶寶脾胃功能弱,影響消化吸收,進而出現(xiàn)偏食。可適當食用健脾的食物,如山藥、南瓜等。 4.微量元素缺乏:如缺鋅可能導致味覺減退,影響食欲??赏ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、貝類等。 5.心理因素:家長強迫進食或過度關注進食量,會讓寶寶產(chǎn)生抵觸情緒。要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之,要改善寶寶偏食的情況,需要家長耐心引導,從多方面入手,為寶寶提供營養(yǎng)豐富、多樣化的飲食,并關注其心理狀態(tài)。

    2025-03-05 17:33
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好;你描述的情況應該是脾虛造成的,需要合理的調(diào)理。你可以給孩子用醒脾養(yǎng)兒顆粒和山楂顆粒來治療。每天堅持給孩子按壓足三里來配合治療。

    2016-01-06 10:53
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    注意正確引導:如向孩子報菜名,并講講飯菜對健康有哪些益處,比如讓孩子聰明、漂亮等,不要反復講,也不要強迫孩子,否則會引起寶寶對食物的厭惡,產(chǎn)生抵觸情緒;用小型容器提供小份的食物。在饑餓時給孩子新食品,往往會收到較好的效果;

    2016-01-06 09:08
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,挑食、偏食是一種不好的飲食習慣,既不利營養(yǎng)的攝入又不利健康的發(fā)育。由于兒童對食物不感興趣吃的少,或只挑自己喜歡的的食物,會造成體重下降、面黃肌瘦、皮膚干臊,甚至出現(xiàn)貧血、低血糖、體溫下降、脈搏緩慢、血壓下降、營養(yǎng)不良。兒童厭食、偏食多因缺鋅引起,缺鋅將直接造成兒童免疫力低下,影響孩子的生長發(fā)育,導致身材矮小或智力發(fā)育不良等嚴重后果。如果你的孩子不愛吃飯、不分季節(jié)不明原因的經(jīng)常生病,又是學校流感痢疾群發(fā)時的??停呛⒆雍苡锌赡苁侨变\了!缺鋅的話可以給孩子多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等,還要多吃水產(chǎn)貝殼類。如牡蠣、肉、干貝等,多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。推薦給孩子吃高吉星片(兒童裝)或凱貝爾鋅硒寶,它們是純天然的蛋白態(tài)鋅硒,給孩子補鋅使用更安全,吸收更好。蛋白鋅的原料為生物轉(zhuǎn)化的富鋅富硒雞蛋粉或蛋白粉,而普通的鋅硒一般標的是葡萄糖酸鋅、亞希酸鈉等化學合成的成分,蛋白鋅硒長期服用不會在人體積蓄毒素,所以可以給孩子長期服用,達到很好的補鋅效果,改善和提高孩子的食欲,促進孩子更好的生長和發(fā)育。

    2016-01-06 08:41
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,從孩子的癥狀看考慮缺鋅常見,可致食欲減低,抵抗力弱,潰瘍,反復呼吸道感染,發(fā)育落后等??刹閭€微量元素看看,要注意飲食搭配合理,多吃瘦肉,堅果等,補充鋅劑,如新稀寶片,蛋白鋅等,只要飲食健康就行,要讓孩子的心情輕松愉快,不需要吃自己不喜歡的食物啊,但是一定要飲食健康!

    2016-01-06 00:27
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