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18 歲男孩身高 1.63 米還能長(zhǎng)高嗎?

我,男孩,現(xiàn)在18歲了,身高才1.63,請(qǐng)問我這還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高嗎?謝謝了!

  • 回答5

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    潘永源 主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    18 歲男孩身高 1.63 米是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高的影響較大。如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大;反之則較小。 2.營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5.骨骺線閉合情況:可通過 X 光檢查確定,如果骨骺線未閉合,還有長(zhǎng)高的空間;若已閉合,長(zhǎng)高的可能性較小。 總之,18 歲男孩仍有長(zhǎng)高的可能,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

    2025-03-05 16:16
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你的情況應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的。男性一般長(zhǎng)到22歲,但是具體情況取決于骨骺線是否閉合,你的情況建議最好是到醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨骺線是否閉合。主要是自己注意營(yíng)養(yǎng),注意按時(shí)飲食,形成良好地飲食習(xí)慣。注意鍛煉身體,如打打籃球等,有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。

    2016-01-06 17:53
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您還正處于青春期,是可以長(zhǎng)高的您好,建議您合理膳食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,比如打籃球等,會(huì)長(zhǎng)高的

    2016-01-06 10:40
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,根據(jù)您的描述,建議您做做骨骺線檢查,看看有沒有閉合,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)結(jié)合。希望我的回答能對(duì)您有所幫助,祝您身體健康萬事如意

    2016-01-06 07:16
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,這個(gè)不要緊的,會(huì)再長(zhǎng)的一般來說男孩能長(zhǎng)到21歲左右的,女孩可能只在18歲就定型了

    2016-01-06 07:13
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