軍訓(xùn)曬傷皮膚紅彤彤且疼痛如何處理
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回答2
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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軍訓(xùn)曬傷后皮膚紅彤彤且疼痛，可通過(guò)冷敷、保濕、使用藥物、避免刺激、注意飲食等來(lái)緩解，必要時(shí)就醫(yī)。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋輕輕敷在曬傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能減輕紅腫和疼痛。 2.保濕：選擇溫和的保濕乳液或霜，如維生素 E 乳、蘆薈膠等，為肌膚補(bǔ)充水分。 3.使用藥物：若疼痛明顯，可外用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等。也可口服抗組胺藥，如氯雷他定片。 4.避免刺激：避免再次暴露在陽(yáng)光下，避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品。 5.注意飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，如西瓜、橙子、黃瓜等，補(bǔ)充維生素和水分。 軍訓(xùn)曬傷后要及時(shí)采取措施，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-09 20:30
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的描述，考慮是日曬傷，臨床很常見(jiàn)。建議口服抗過(guò)敏藥，如西替利嗪，氯雷他定，和貝塔胡蘿卜素，外用純凈水做濕敷，有冷噴機(jī)就更好了。外出涂防曬霜和撐傘。
2016-01-08 06:47
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