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小孩睡覺打呼嚕可能由多種原因?qū)е?，如肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻炎、睡姿不當(dāng)?shù)?。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.肥胖：體重超標(biāo)易使氣道狹窄，需控制飲食并增加運動來減肥。
2.腺樣體肥大：腺樣體增生阻礙呼吸，嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。
3.扁桃體肥大：反復(fù)炎癥可致扁桃體腫大，必要時手術(shù)切除。
4.鼻炎：炎癥導(dǎo)致鼻腔阻塞，需治療鼻炎，可用生理性海鹽水噴鼻。
5.睡姿不當(dāng)：仰臥易使舌后墜，可調(diào)整為側(cè)臥睡姿。
小孩打呼嚕原因多樣，家長應(yīng)重視，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

臨床上很多人是因為睡姿和肥胖而引起的（這是生理原因），也有如鼻息肉，鼻甲肥大等情況（當(dāng)然是病理性的）一般吸煙，喝酒也有很大的誘因。一般來說可以調(diào)整一下睡姿，適當(dāng)?shù)臏p肥，改掉一些不良的嗜好就可以了，如果是鼻息肉等做個小手術(shù)也就可以解決了。

睡覺打鼾，在醫(yī)學(xué)上稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征簡稱OSAS，是由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠時有呼吸暫停，伴有缺氧、鼾聲、白天嗜睡等癥狀的一種較復(fù)雜的疾病。建議右側(cè)臥位，還有別太勞累。影響睡眠的質(zhì)量的也可以手術(shù)治療

1引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術(shù)治療的啊.

打呼嚕首先減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。首先要減肥。其次戒煙酒。此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥、側(cè)臥睡等都對打鼾都有一定的好處。

成人打呼嚕一般是因為氣道異常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等,可采用等離子低溫消融術(shù),根據(jù)不同情況在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位進行低溫消融,改變鼻腔通氣狀況,清除打鼾的基礎(chǔ),達到徹底治療的效果