預(yù)防過(guò)敏性鼻炎有哪些實(shí)用方法？
同事老是鼻涕不斷，總是那種清水一樣的鼻涕，每次都見(jiàn)她用衛(wèi)生紙?jiān)倌遣帘亲樱€總是鼻子不通氣，有時(shí)鼻子還會(huì)癢，經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn)才知道原來(lái)是過(guò)敏性鼻炎。請(qǐng)問(wèn)預(yù)防過(guò)敏性鼻炎有哪些方法？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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熊觀霞 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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預(yù)防過(guò)敏性鼻炎可從避免過(guò)敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、保持鼻腔清潔、注意環(huán)境、規(guī)范飲食等方面入手。 1.避免過(guò)敏原：了解并遠(yuǎn)離常見(jiàn)過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。外出時(shí)佩戴口罩，在家定期清潔床鋪和窗簾。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)免疫力。規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物。 4.注意環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，控制室內(nèi)濕度在 40%-60%。避免接觸刺激性氣味。 5.規(guī)范飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。如果出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-20 15:58
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議你防止感冒,口服藥抗過(guò)敏藥如：酮替芬撲爾敏，嚴(yán)重加上激素。另外一定注意脫離過(guò)敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。另外你找一下你家里是否有可能過(guò)敏的因素，如吃的東西，油漆，搞過(guò)裝修，衣物等。一定要去出過(guò)敏因素?；蛘吣闳プ鲆粋€(gè)過(guò)敏源的檢查。查清楚后避免接觸才能從根本上控制.
2016-01-21 01:09
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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本病是發(fā)生在鼻粘膜的變應(yīng)性疾病，以15-40歲多見(jiàn)。臨床將本病分為常年變應(yīng)性鼻炎和花粉癥兩型，常年變應(yīng)性鼻炎即通常所謂過(guò)敏性鼻炎，而花粉癥僅在花粉播粉期發(fā)病，每年發(fā)病季節(jié)基本一致。過(guò)敏性鼻炎屬I(mǎi)型變態(tài)反應(yīng)性疾病，引起本病的致敏原主要是吸入性變應(yīng)原，包括室內(nèi)粉塵、塵螨、真菌、動(dòng)物毛發(fā)、棉絮等；某些食物性變應(yīng)原如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、水果等也可引起本病，化妝品、油漆和毛皮也可成為致病因素。自診要點(diǎn)
2016-01-20 20:29
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，平時(shí)要避免吃辛辣刺激性的食物，避免摳挖鼻腔，感冒后及時(shí)的治療，避免受寒，經(jīng)常的用熱水濕熱敷鼻子很有幫助。尤其是接觸花草或者腐爛的樹(shù)葉，以及柳絮和法桐上果毛時(shí)要注意保護(hù)自己，可以帶口罩和戴帽子。還要注意生活細(xì)節(jié)，如控制室內(nèi)霉菌的發(fā)生，多多通風(fēng)換氣，徹底殺滅蟑螂等害蟲(chóng)，盡量遠(yuǎn)離寵物。
2016-01-20 13:28
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防方法：1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原：過(guò)敏性鼻炎、哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動(dòng)物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。2、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。3、要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力，提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力。
2016-01-20 13:15
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什么是過(guò)敏性鼻炎? 過(guò)敏性鼻炎以反復(fù)陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發(fā)作時(shí)鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點(diǎn)，呈季節(jié)性或常年性發(fā)作，前者又稱(chēng)枯草熱或季節(jié)性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，后者亦稱(chēng)常年性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎。本病發(fā)病率在近20年有顯著增加趨熱，在發(fā)達(dá)國(guó)家尤為如此，發(fā)病年齡以青壯年為主，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兒童患者也較常見(jiàn)。 查看全文»
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