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患者你好，身高遺傳占一定的因素，但是不是全部，有助于長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動應該多吃蛋白質，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。可樂與果汁，甜點等食品則應盡量不吃。養(yǎng)成少吃鹽的習慣。建議你到公立醫(yī)院確診后再針對性治療。

影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習慣等等.建議可以去醫(yī)院拍個骨片,看看骨骺線是否閉合.

您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

你好，6歲女孩基本身高是114.6厘米，體重是19.62公分建議多食用點蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量

你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應該可充分發(fā)揮長高的潛能的要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽

由于孩子正處于快速的生長發(fā)育階段，孩子的消化能力和孩子對營養(yǎng)的需求量不成正比，往往會導致消化不良癥，首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。