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銀杏和大蒜一般可以同食，但需注意食用量、個人體質(zhì)、食用頻率、搭配食物以及是否正在服用藥物等。 1.食用量：銀杏和大蒜都不宜過量食用。銀杏有小毒，過量可能中毒。大蒜食用過多可能刺激胃腸道。 2.個人體質(zhì)：部分人對銀杏或大蒜過敏，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 3.食用頻率：不建議頻繁同食，以免增加身體負(fù)擔(dān)。 4.搭配食物：同食時應(yīng)注意搭配其他溫和的食物，避免與刺激性強的食物一起。 5.服用藥物：如果正在服用某些藥物，如抗凝血藥，同食可能影響藥效。 總之，銀杏和大蒜可以同食，但要綜合考慮上述因素。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

大蒜性溫，可食用，常做為調(diào)味之用。銀杏在中醫(yī)學(xué)上以種子和葉可以入藥，性平，可以與大蒜同食。但無論是食用銀杏果或葉，食量過大都會引起中毒。所以應(yīng)少食并且要熟食，以預(yù)防銀杏中毒。

銀杏和大蒜可以一起食用的,你可以放心的食用