孩子長期偏食不吃青菜有何危害？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：孩子平時不喜歡吃青菜，現(xiàn)在不僅僅是瘦弱，而且我發(fā)現(xiàn)孩子經常排便費力，有時候幾天一次大便的，醫(yī)生說孩子就是不吃蔬菜的原因，長期偏食危害是什么呢？
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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孩子長期偏食不吃青菜，危害較多，如營養(yǎng)不良、消化問題、免疫力下降、影響生長發(fā)育、易患疾病等。 1.營養(yǎng)不良：青菜富含多種維生素、礦物質和膳食纖維。長期不吃，會導致營養(yǎng)元素缺乏，影響身體正常機能。 2.消化問題：青菜中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動。缺乏會引起便秘，排便費力，還可能導致腸道菌群失調。 3.免疫力下降：營養(yǎng)不均衡會使身體的免疫功能減弱，易感染疾病，如感冒、咳嗽等。 4.影響生長發(fā)育：對于孩子，這會阻礙身體和智力的正常發(fā)育，身高、體重可能不達標。 5.易患疾病：增加患心血管疾病、肥胖癥、糖尿病等慢性疾病的風險。 總之，孩子長期偏食不吃青菜危害極大，家長應引導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證營養(yǎng)均衡。
2025-02-11 06:45
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這個病現(xiàn)在主要以藥物治療為主的，在飲食上是要少吃腌制食品，和一些燒烤食品避免辛辣刺激性，是可以多吃蔬菜水果的。
2016-03-04 13:52
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，人體所需的營養(yǎng)物質有許多，如蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素等等，而這些物質在一種或幾種食物中是不可能全部含有的，因此挑食不能滿足孩子成長所需要的所有營養(yǎng)素，導致營養(yǎng)失衡，孩子不能健康快速的生長發(fā)育。研究表明，營養(yǎng)不良、進食較少或排除量較多，挑食最容易導致鉀缺乏癥。
2016-03-04 12:40
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，偏食是指只喜歡吃某幾種食物的不良習慣，例如只喜歡吃魚、肉，而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病，也是造成兒童某些營養(yǎng)素不足的原因之一。
2016-03-04 01:50
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,偏食是指只喜歡吃某幾種食物的不良習慣,例如只喜歡吃魚、肉,而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病,也是造成兒童某些營養(yǎng)素不足的原因。
2016-03-04 00:57
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