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老年女性,有糖尿病史.希望得到的幫助是飲食方面的指導.老年人,沒有體力勞動,要注意飲食方面在主食控制在每天半斤左右,多吃青菜,控制含糖的食物和水果.在控制飲食的同時注意藥物治療.必要時注射胰島素.

您好：糖尿病應該注意：(1)糖尿病患者必須忌煙忌酒,嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放松,保持良好心態(tài)；(2)生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,戒煙戒酒,保持正常體重,盡量避免肥胖；(3)用藥要謹慎,要按照醫(yī)生根據(jù)病情所提出的要求,選擇和定時服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥,老年人的用藥量比一般人稍低一些；(4)定期觀察血糖變化,并作相應并發(fā)癥的檢查,如血脂,肝功能,腎功能,心電圖以及眼科檢查,如有異常及早治療；(5)適量有氧鍛煉,如散步,早操.正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療,祝您早日康復!

你好!你這個情況,是應該到糖尿病?？崎T診進行診斷治療,現(xiàn)在這些門診都配有營養(yǎng)師,他會告訴你,飲食注意什么.因為每一個人具體情況是不一樣的,所以我現(xiàn)在不好給你說什么,我今天只能給你一些建議!僅供參考!糖尿病的飲食一般情況下,要控制總食物量,根據(jù)你的體重還有你的血糖,醫(yī)生和營養(yǎng)師給你提出,但是一般人,一天三餐,六兩足夠,就是早上2兩,中午2兩,晚上2兩,要是吃其他的零食,主食量要減少,糖尿病人,一般我不限制病人吃的種類,關(guān)鍵是食物總量要控制住,血糖不太高的情況下,可以吃的點水果,盡量選擇升糖指數(shù)低的,黃瓜,胡柚等,食物上要少吃點油膩的東西,每天蛋白質(zhì)的補充要足夠,一般人,一個雞蛋,一杯牛奶就足夠,吃瘦肉,戒煙戒酒,多吃點蔬菜.生活要有規(guī)律,要根據(jù)運動師建議,按時鍛煉身體!以上是對“糖尿病患者問題，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,目前對于您來說,最關(guān)鍵的問題是避免糖尿病合并癥的發(fā)生,臨床上糖尿病的合并癥主要與遺傳易感性有關(guān).1型糖尿病早期少見,2型可能與糖尿病同時甚至先于糖尿病出現(xiàn).與代謝控制好壞明顯相關(guān).臨床治療上嚴格控制血糖.控制血壓.早期應用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑.糖尿病病人存在較多的動脈粥樣硬化的危險因素,如肥胖,高血壓,脂代謝異常,血液流變學異常及血管活性激素和參與糖脂代謝激素水平或作用的異常.針對上述情況,平時要避免吃含糖量比較高的食物,如,罐頭,水果等,少吃高脂肪,高膽固醇的食物,如,動物內(nèi)臟,控制鹽的攝入量,養(yǎng)成低鹽清淡飲食習慣.最關(guān)鍵的是要用藥物控制血糖,合理飲食.祝愿您早日康復!!

飲食療法是各型糖尿病的治療基礎(chǔ),是糖尿病最根本的治療方法之一.不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無并發(fā)癥,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制.對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當?shù)嘏浜峡诜堤撬?就能達到有效地控制病情的目的.對Ⅰ型糖尿病及重癥病例,變應在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化.所以,飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法,必須嚴格遵守.嚴格控制飲食是治療糖尿病的先決條件,也是最重要的一環(huán).醫(yī)生在臨床實踐中發(fā)現(xiàn),患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發(fā)揮應有的療效.飲食控制原則如下：1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念.2.少吃多餐.既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰.3.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃（碳水化合物是指糧食,蔬菜,奶,水果,豆制品,硬果類食物中的糖分）.4.吃甜點心和咸點心沒有區(qū)別,均會引起血糖升高.5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如：蕎麥,燕麥.盡管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖.6.所謂“無糖食品”實質(zhì)上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃.7.以淀粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中.這些蔬菜為土豆,白薯,藕,山藥,菱角,芋頭,百合,荸薺,慈姑等.8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆,綠豆,蠶豆,蕓豆,豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量.9.吃副食也要適量.10.不能用花生米,瓜子,核桃,杏仁,松子等硬果類食物充饑.11.多吃含膳食纖維的食物.12.少吃鹽.13.少吃含膽固醇的食物.14.關(guān)于吃水果的問題.血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果,梨子,橘子,橙子,草莓等,但量不宜多.吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候.如果后吃水果就等于加餐了,血糖會馬上高起來.另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃.香蕉中淀粉含量很高,應算主食的量.15.甜味劑不會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品.16.糖尿病人千萬不要限制喝水.