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失眠多夢(mèng),左耳有嗡嗡聲一天24小時(shí)都有.這種狀態(tài),中就叫做“耳鳴”,針刺治療是首選.失眠,可以號(hào)脈辨證治療.還可以針刺安眠穴.

一）避噪音倘若長時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會(huì)使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護(hù)聽力的首要一條。（二）戒挖掏經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時(shí)，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素B、C和魚肝油。（三）慎用藥盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因?yàn)槔夏耆私舛九判构δ艿?，?yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。（四）常按摩按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴（在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處），和聽會(huì)穴（在耳屏前下方，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處），可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長期堅(jiān)持下去即可見效。（五）熄肝火老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾。因此，老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

建議首先進(jìn)行?？茩z查看看是否還是遺留有鼓膜穿孔進(jìn)行聽力學(xué)檢查看看聽力是傳導(dǎo)性耳聾還是混合性耳聾或者是神經(jīng)性耳聾如果是傳導(dǎo)性耳聾也就是說耳聾是因?yàn)楣哪ご┛姿驴梢赃M(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)耳膜如果是神經(jīng)性耳聾發(fā)病時(shí)間太久治療效果非常不好治療的目的只能是預(yù)防或者減緩聽力進(jìn)一步下降如果是混合型耳聾也應(yīng)該根據(jù)聽力損傷的程度以及鼓膜是否穿孔選擇是否進(jìn)行手術(shù)治療

對(duì)于耳鳴患者，首先不要給自己太大的精神壓力，調(diào)整好自己的癥狀，樂觀的面對(duì)生活，一些由環(huán)境和心理作用引起的耳鳴是可以逐漸消除的。只要合理的安排清淡的飲食、多水，充分的休息，堅(jiān)持一段時(shí)間病癥就會(huì)大大的減輕

您好1根據(jù)你是所述情況不知您從事的職業(yè)是會(huì)是吵鬧的環(huán)境一般中耳炎極易引起如若以排除可考慮神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂所導(dǎo)致的可調(diào)理下神經(jīng)并補(bǔ)充下鐵離子缺鐵易使紅細(xì)胞變硬,運(yùn)輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細(xì)胞功能受損,導(dǎo)致聽力下降.天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如,魚,牛肉,雞肉,雞蛋,各種海產(chǎn)品,蘋果,橘子,核桃,黃瓜,西紅柿,白菜,蘿卜等.利于恢復(fù)調(diào)節(jié)藥物主要以調(diào)理神經(jīng)改善微循環(huán)藥物為主避免吵鬧環(huán)境以安靜靜養(yǎng)為主祝早日康復(fù)!