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您好，根據(jù)您的年齡來看，您增長(zhǎng)的空間基本為零，關(guān)鍵要看您的實(shí)際骨齡情況。如果骨骺線未閉合，增高藥興許還有一定的作用，骨骺線一旦閉合時(shí)無效的，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補(bǔ)鈣，每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物；還要多曬太陽多運(yùn)動(dòng)，才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過量補(bǔ)鈣同樣對(duì)身體有害‘

如果骨骺線還沒有愈合積極補(bǔ)充鈣就可以的，可口服迪巧，多吃奶類食品。骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長(zhǎng)手術(shù)，此種手術(shù)將身高增長(zhǎng)15公分，但是費(fèi)用比較高。醫(yī)生詢問：

健康指導(dǎo)：目前市場(chǎng)上這些常見的增高產(chǎn)品也僅僅能夠起到一些補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分的作用，并沒有非常明顯的效果，如果想要長(zhǎng)高的話，建議你在日常飲食當(dāng)中補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，再比如說一些瘦肉蛋類奶類豆制品多進(jìn)行體育鍛煉比較好。