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16歲男孩想長高吃什么鈣片

長不高吃啥鈣片我想問一下或者吃啥,看看環(huán)能長高嗎

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,要判斷是否可以繼續(xù)生長,是要檢查骨垢線的,如果骨垢線沒有閉合是有長高的可能的。建議去醫(yī)院拍張手腕部x線片子,看看骨垢線是否閉合,如果沒有閉合,可以通過適當?shù)倪\動,促進骨骼生長,如打籃球等。還可以檢查下生長激素是否缺乏必要時可以應用生長激素促進骨骼生長。

    2016-03-19 04:10
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    從你的年紀來看,還是有長高的空間的。建議你多做點戶外運動,象跳高、跳繩之類的,對長高是很有幫助的。另外,平時在飲食上多吃點奶類和蛋類食物,最好是可以在早上喝一杯牛奶。市面上的鈣片都是可以用的,效果都差不多的。

    2016-03-19 02:10
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯,然后吃鈣爾奇,再適當鍛煉應該多吃蛋白質(zhì)的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類??蓸放c果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收

    2016-03-18 23:37
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你可以去醫(yī)院測一下骨骺,如果骨骺沒有閉合的話,完全是有長高的可能性同時平時積極鍛煉身體多做跳躍運動比如打籃球跳繩其次可以口服點迪巧和魚肝油等補鈣的藥物及保證充足的睡眠及加強營養(yǎng),這些都是有助于長高的。

    2016-03-18 14:17
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,建議你多做點戶外運動,象跳高、跳繩之類的,對長高是很有幫助的。另外,平時在飲食上多吃點奶類和蛋類食物,最好是可以在早上喝一杯牛奶。市面上的鈣片都是可以用的,效果都差不多的。

    2016-03-18 11:27
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