夜里睡眠質(zhì)量差，每晚醒3次，分別是2點(diǎn)、...
夜里睡眠質(zhì)量差，每晚醒3次，分別是2點(diǎn)、？想得到怎樣的幫助：夜里睡眠質(zhì)量差，每晚醒3次，分別是2點(diǎn)、4點(diǎn)、6點(diǎn)，心倒是不煩躁，平靜得很，就是要醒，再入睡難！。無怎樣才能不再多醒，哪怕少醒1次也好啊
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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對于你的情況啊應(yīng)該是神經(jīng)衰弱啊對于神經(jīng)衰弱啊神經(jīng)衰弱患者要注意日常飲食的科學(xué)合理，如飲食清淡;多吃一些健腦、改善神經(jīng)功能的食品;不暴飲暴食;晚餐不吃的過晚過飽等等。情況較重時可服用九味神安膠囊、谷維素、維生素B1等有效藥物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康復(fù)
2016-03-19 23:51
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回答2
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2016-03-19 12:34
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回答1
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您好根據(jù)您所述的情況這是屬于神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙根據(jù)你的敘述，治療應(yīng)每天用紫靈芝片煮水，紫靈芝能安神助眠治療神經(jīng)衰弱。
2016-03-19 10:39
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