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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，潤腸的食物很多如牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果、桑葚、甘蔗、松子仁、胡桃、韭菜、土豆、蘿卜、海蜇等。經(jīng)常吃些核桃、酸奶、青梅干、烤紫菜也能幫助緩解便秘。飲用酸奶后，腸內(nèi)的有益菌的數(shù)量會增加，這些有益菌分解酸奶形成的有機酸同樣能刺激腸道蠕動，利于排便。醫(yī)生詢問：
2016-03-20 01:19
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回答1
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您好這種情況的話還是看是屬于什么類型的便秘的如果是屬于津液匱乏的話，可以吃點香蕉，梨子，蜂蜜都是可以的，可以結(jié)合針灸理療治療的就是可以的，平時飲食上多吃蔬菜水果，祝你健康醫(yī)生詢問：
2016-03-19 20:45
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