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你好，綜合來(lái)說(shuō)的話，青皮陳皮綠茶泡水除了有可以祛斑的功效，還有一些其他的效用，比如說(shuō)青皮陳皮綠茶泡水還可以起到一個(gè)益精明目、祛痰理氣的效果，這種喝法還可以起到敗火的效果，所以建議你可以在平時(shí)的時(shí)候多喝一些青皮陳皮綠茶泡水，這樣是會(huì)起到一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生效果的。

我沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)呢，你可以去百度一下吧，最好還是不要亂喝水哦，對(duì)身體不好嗎？

親愛(ài)的，如果想祛斑的話，建議你平時(shí)多喝一些水，可以吃一些富含維生素c的東西

你好純皮泡水喝的話很好呀，這個(gè)可以下火，你也有美容祛斑的功效。我也可以加一點(diǎn)檸檬。

青皮性微溫，味苦辛，入肝、膽經(jīng)，具有疏肝破氣、散結(jié)消痰的功效，常用于治療胸脅胃脘疼痛、疝氣、食積、乳腫、乳核、久瘧癖塊等癥。青皮力量比陳皮強(qiáng)，可破氣，故《本草經(jīng)疏》中告誡：青皮，性最酷烈，削堅(jiān)破滯是其所長(zhǎng)，然誤服之，立損人真氣，為害不淺。凡欲施用，必與人參、術(shù)、芍藥等補(bǔ)脾藥同用，庶免遺患，必不可單行也陳皮性溫，味辛苦，入脾、肺經(jīng)。據(jù)測(cè)定，含有較多的揮發(fā)油，主要為檸檬烯、異丙烯基甲苯、葎草烯等，果皮中另含橙皮苷、順式香豆素、胡蘿卜素、隱黃素、維生素B1、維生素C等成分，具有理氣、調(diào)中、燥濕、化痰的功效，常用于治療胸腹脹滿、不思飲食、嘔吐穢逆、咳嗽痰多等癥，亦可解魚(yú)、蟹毒。現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，陳皮所含的橙皮苷能增加血流量，拮抗腎上腺素引起的血管收縮，對(duì)冠狀血管有擴(kuò)張作用，并可作用于血管平滑肌，有緩慢的降壓作用;所含的順式香豆素等有效成分有抗炎、抗?jié)兒屠懽饔?，為健脾行氣的常用藥?