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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李冬梅 副主任醫(yī)師
牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
兒科
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現(xiàn)實生活當(dāng)中有很多食物都含有比較豐富的葉黃素,比如說胡蘿卜,玉米,蛋黃,以及平時我們所吃的一些深色蔬菜和橙色的蔬菜等等,我們常接觸的橙子桔子,菠菜,芹菜等等,里面含有的葉黃素都比較的豐富,吃葉黃素含量豐富的食物,可以降低心腦血管的患病概率,同時還可以維持自己的視力健康,防止眼球的退化。
2018-11-28 20:06
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,這種的話有時候補(bǔ)充葉黃素一般可以吃胡蘿卜,這種的話補(bǔ)充效果比較好的。
2016-12-12 00:55
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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想要補(bǔ)充葉黃素的話可以吃湯臣倍健的葉黃素片。對視力的恢復(fù)都是有一定的幫助。
2016-12-12 00:47
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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他們都說如果多吃點蔬菜的話也可以幫助你補(bǔ)充的最好還是多添加一些可能會比較好吧!
2016-12-12 00:40
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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食物中的葉黃素很微量,再經(jīng)過烹調(diào)更容易散失,所以補(bǔ)充葉黃素建議直接服用伊分子啟瞳葉黃素,網(wǎng)上有賣的,你可以找找。
2016-12-12 00:34
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