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- A:
廣州軍區(qū)機關(guān)醫(yī)院聯(lián)合世界精神病學(xué)協(xié)會(WPA)、亞洲睡眠研究會（ASRS）、抑郁癥防治國際委員會(PTD)、中國精神障礙疾病預(yù)防協(xié)會等9家國際重點醫(yī)療機構(gòu)，...詳細»
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其實不用刻意去看心理醫(yī)生，可以自己進行調(diào)節(jié)，一是要有充分的復(fù)習(xí)準備：80%的人考試焦慮是由復(fù)習(xí)準備不充分引起的，因此牢固掌握知識是克服考試焦慮的根本途徑。另...詳細»
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對焦慮癥患者的治療，首先是心理治療。以同情的心情去關(guān)心體貼患者，協(xié)助其消除病因，對病因有正確的認識，解決具體困難，并對疾病的性質(zhì)加以科學(xué)的解釋。焦慮的性質(zhì)是...詳細»
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您好：考試焦慮的調(diào)節(jié)。一是要有充分的復(fù)習(xí)準備：80%的人考試焦慮是由復(fù)習(xí)準備不充分引起的，因此牢固掌握知識是克服考試焦慮的根本途徑。要教導(dǎo)學(xué)生正確評價自我，...詳細»
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考試焦慮與學(xué)習(xí)之間的聯(lián)系一、考試焦慮與學(xué)習(xí)之間是存在一種負向的關(guān)系，考試焦慮程度越高，其學(xué)習(xí)成績越差，但由于這種情況還受多種因素的制約，不能加以絕對化的理解...詳細»
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你好！正確認識考試焦慮面對高利害的考試，容易產(chǎn)生考試焦慮。中考、高考都屬于高利害的考試，因此出現(xiàn)一些焦慮是可以理解的?？荚嚱箲]，是面臨考試緊張不安、帶有恐懼...詳細»
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- A:
您好，考試焦慮是一種由多因素影響所致的心理失調(diào)現(xiàn)象，不僅與個體學(xué)習(xí)成績差或家長期望高有關(guān)，更與個體人格因素、認知方式、學(xué)習(xí)和考試技巧、家庭教育方式、學(xué)校教學(xué)...詳細»
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- A:
考場上的競爭，不僅僅是知識、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因...詳細»
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- A:
看你情況，這是很多人都有的情況，注意一下，以免影響學(xué)習(xí)1，樹立自信，正確看待對待考試2，多與同學(xué)溝通交流，談心，排解壓力3，勞逸結(jié)合，多參加課余活動詳細»
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- A:
您好！學(xué)會考試時保持冷靜，你曾經(jīng)在考試中感到很焦慮以至于連知道的答案都寫不下來嗎?如果這樣的話，你就患了考試焦慮癥。根據(jù)心理學(xué)家拉爾夫?傳博所說，考試焦慮對...詳細»
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- A:
試焦慮癥是因為學(xué)習(xí)壓力過大而造成的，因此首先應(yīng)該學(xué)會合理發(fā)泄，調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力，開放自己心態(tài)。聽聽音樂，去野外散散步，打打沙包，找自己的朋友傾...詳細»
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- A:
您好，根據(jù)您提供的簡要病史及臨床表現(xiàn)分析：神經(jīng)衰弱。你這種情況，考慮神經(jīng)衰弱引起的可能性大。適當(dāng)調(diào)理可以恢復(fù)。與是否上學(xué)關(guān)系不大。詳細»
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- A:
您好焦慮癥是精神類疾病的最根本的病因是神經(jīng)元功能失調(diào),從而導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂,而表現(xiàn)出一系列癥狀,調(diào)序治療儀從調(diào)節(jié)神經(jīng)元功能入手治療精神病癥,從根本上治療...詳細»
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- A:
一、端正考試態(tài)度，化壓力為動力，以免未考先慌。大家要認識到，考試可以檢驗知識掌握的程度，考好了，是對前段學(xué)習(xí)的一個肯定，會增強信心，促使自己更加努力地去學(xué)習(xí)...詳細»
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- A:
你好.感謝你的來訪.大多數(shù)同學(xué)都會或多或少的有些考試焦慮,尤其是在面臨重要考試前更甚.考前復(fù)習(xí)好,盡最大努力做到胸有成竹.出現(xiàn)緊張焦慮情緒時可以進行音樂放松...詳細»
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- A:
你好!從心理學(xué)角度看，考前焦慮和考試緊張說明兩個問題：一是表明你對應(yīng)考的高度重視，因為不被重視的事情不會引起過高焦慮和緊張的；二是表明你面對焦慮缺少對策，因...詳細»
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不要給太大壓力她，給她足夠的鼓勵，讓她相信自己已經(jīng)復(fù)習(xí)得很好，一定會考好的。詳細»
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病情分析您好！通過對癥狀的描述，可以看出，她有考試緊張恐懼癥，需要健康指導(dǎo)。意見與建議面對這樣的壓力需要從三方面應(yīng)對：一多和她溝通交流，糾正思想誤區(qū)，對考試...詳細»
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- A:
請根據(jù)提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題考試前不要緊張，要感覺自己比別人好，要有自信心?？纪暝嚭缶拖炔灰肟荚嚨氖虑?。我都是這樣的，...詳細»
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- A:
要有好的心態(tài)，積極的面對一切，不要去害怕，只要你用心努力有什么不可以的，學(xué)習(xí)不好害怕這次的考試只能證明你沒有做好準備，還沒有學(xué)到知識的真正精髓，晚上可以在睡...詳細»
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- A:
如果是焦慮癥，單用藥物治療，在目前現(xiàn)有的藥物中，不管是哪一種，都難治療徹底，常反反復(fù)復(fù)。從長遠預(yù)后來看，我個人覺得心理治療，或在醫(yī)生指導(dǎo)下的積極的自我調(diào)整更...詳細»
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- A:
您好，考生出現(xiàn)焦慮和怯場現(xiàn)象是難免的，不過通過一定的科學(xué)方法是可以緩解這種焦慮、怯場心理的，下面介紹幾種自我調(diào)控的方法。1、丹田法。先排除一切雜念，靜下心來...詳細»
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- A:
這種根置于人心深處的渴望是多么強烈和理所當(dāng)然！孩子每次考試前，媽媽必然緊張，比孩子緊張，睡不好覺的。剛考試完，隨后就比孩子還操心結(jié)果呢，有次期中考試后，媽媽...詳細»
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- A:
人生的路很長，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、考試前要想快樂的事，忘記不愉...詳細»
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- A:
您好，根據(jù)您說的情況考慮是焦慮的癥狀，考試焦慮是人由于面臨考試而產(chǎn)生的一種特征的心理反應(yīng)，它是在應(yīng)試情境刺激下，受個人的認知、評價、個性、特點等影響而產(chǎn)生的...詳細»
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你好！ 一、端正考試動機，正確評價考試成績及意義在目前升學(xué)，就業(yè)都需要通過考試成績來選拔的社會中，考試成績在學(xué)生心目中無疑占有很重要的位置，它不但會影響到考...詳細»