準媽媽孕期胎教“3勤”方案
孕期要如何開展胎教呢?胎教的方法有很多,小編今天所要說的是胎教的原則和注意事項哦。想要更科學正確實施胎教的準媽媽們一定不要錯過啦,一起來看看吧。
孕期胎教的“3勤”方案
勤交流:6個月的胎兒有了聽覺,對外界的氣氛有了感覺。準媽媽可多與腹中寶寶交流,如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛,那么胎兒幼小的心靈將受到同化。如夫妻感情不和,甚至充滿敵意或怨恨,或者母親不歡迎這個孩子,那么可能會影響到胎兒的發(fā)育。因此,丈夫在妻子懷孕期間應多與妻子友好交流,盡力地安撫妻子的孕期不適,多分擔些家務,讓妻子身心盡量放松。
勤學習:懷孕后,很多準媽媽可能什么也不干,什么也不學了。我是一直堅持到產(chǎn)前一天還在上班,而且在孕中堅持學了很多東西,也看了好些胎教書?,F(xiàn)代胎教學認為,孕婦和胎兒之間信息傳遞可以使胎兒感知到母親的思想,如果懷孕母親既不思考也不學習,胎兒也會受到感染,變得慵懶。倘若母親保持旺盛的求知欲,則可使胎兒大腦神經(jīng)細胞不斷接受刺激,促進發(fā)育。當然有時伏案工作時,小寶寶可能會有點小意見,在肚子折騰得厲害表示不滿,這時,可以站起來走走,用手揉揉肚子表示愛撫。
勤運動:胎教還有一個很重要的方面就是運動。從懷孕五六個月開始,我就堅持每天走路上下班,每趟大概有20分鐘。這是快樂的20分鐘,我會邊走路邊看看路邊的風景,看看小鳥在飛,汽車在開,有時甚至鉆到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服,或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界,在愉快的心情中,身體也得到了鍛煉,也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。
除此之外,孕期胎教還有哪些原則呢?
孕期胎教的原則
自覺性原則:自覺性胎教原則是要求孕媽媽在正確認識胎教的重要意義的基礎上,主動學習和運動胎教方法,有目的、有計劃地進行胎教。
及時性原則:胎教過程具有不可逆轉性,因此胎教必須盡早地及時地進行。否則錯過了胎教的最佳時機,再采取措施就難以彌補。一般來說,胎教的最關鍵時期是懷孕的5一7個月。
科學性原則:以科學的教育學、心理學和生理學、優(yōu)生學等理論為指導,根據(jù)胎教過程的基本規(guī)律。恰當?shù)剡x擇胎教方法,引導胎寶寶在母體內更順利,更健康地成長。
準媽媽們,科學適當?shù)膶嵤┨ソ滩攀亲钫_的哦。
(責任編輯:張琴琴 )
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