冬天，寶寶容易受到飲食、腸道感染等因素影響而拉肚子，此外，寶寶的抵抗力較低也容易導(dǎo)致拉肚子。冬天寶寶拉肚子了，該怎么辦呢？須知6個(gè)防治方法。

冬天寶寶拉肚子6個(gè)防治妙招：

冬天寶寶拉肚子的時(shí)候會(huì)丟失較多的水分，要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分

寶寶拉肚子的時(shí)候，會(huì)丟失較多的水分，嚴(yán)重的可造成寶寶脫水。為了保證寶寶體內(nèi)有充足的水分，一定要記得及時(shí)給寶寶喂一些溫水或補(bǔ)鹽液，及時(shí)補(bǔ)充寶寶由于拉肚子或者嘔吐而丟失的體液，調(diào)節(jié)寶寶體內(nèi)的水平衡。

冬天寶寶拉肚子的時(shí)候，寶寶的飲食結(jié)構(gòu)可以做微調(diào)

以往處理寶寶拉肚子是直接禁食，這是非常錯(cuò)誤的做法。正確的方式可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)。如果腹瀉的寶寶是母乳喂養(yǎng)的，那么繼續(xù)母乳喂養(yǎng)即可；如果腹瀉的寶寶是奶粉喂養(yǎng)的，那么可以繼續(xù)喂養(yǎng)寶寶平時(shí)吃的奶粉或者其他奶品。寶寶過(guò)了六個(gè)月，很多都已經(jīng)開(kāi)始吃輔食，如果是這個(gè)階段的寶寶拉肚子了，可以給寶寶適當(dāng)?shù)脑黾游故程O果的量，因?yàn)樘O果富含鞣酸對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，有很好的止瀉效果。喂食方式主要有兩種：第一種方法，做成蘋果泥，一天喂三次，每次四十克左右；第二種方法，做成蘋果湯，將蘋果洗凈削皮并切成小碎塊，然后放進(jìn)鍋里，加1g鹽巴、5g砂糖、250ml水煮湯，一天喂三次。此外，給寶寶喂一些精細(xì)加工且可以促進(jìn)寶寶消化的食物，如稀飯、面線和蔬菜等，對(duì)寶寶拉肚子都有很好的效果。寶寶腹瀉了，可以給寶寶喂些容易消化的食物，但是切忌一直給寶寶更換食物品種。

預(yù)防冬天寶寶拉肚子，寶寶日常用具要勤消毒

有些寶寶在冬天發(fā)生拉肚子現(xiàn)象是由于感染引發(fā)的，這時(shí)候?qū)殞氁M(jìn)行隔離，且寶寶的生活環(huán)境和寶寶用具如餐具、飲水杯都要經(jīng)常消毒。要經(jīng)常幫寶寶換洗衣物，并且晾曬在陽(yáng)光下。幫寶寶清潔完小屁屁后，要及時(shí)用具有殺菌消毒效果的洗手液洗凈雙手，再忙其他事情。

寶寶拉肚子的時(shí)候要重點(diǎn)保護(hù)寶寶的小屁屁

寶寶頻繁拉肚子會(huì)容易造成小屁屁受到污染，且腹瀉產(chǎn)生的便便刺激性會(huì)比較強(qiáng)。所以，爸媽在護(hù)理冬天腹瀉的寶寶的時(shí)候，要記住，每次寶寶拉肚子后，要用溫水清潔寶寶的小屁屁后穿上干凈的柔軟的棉尿布，幫寶寶清潔小屁屁的時(shí)候，切忌用肥皂和消毒液。為了避免寶寶紅屁股和發(fā)生尿路感染，要勤換洗寶寶的尿布。如果寶寶已經(jīng)因?yàn)楦篂a造成了紅屁股，這時(shí)候，爸媽要讓寶寶的小屁屁多在空氣中自然干燥，干燥后涂抹一些尿布疹膏。

爸媽要注意觀察記錄冬天寶寶拉肚子狀況

如果家里的寶寶在冬天腹瀉了，那么爸媽在護(hù)理的過(guò)程中，一定要非常注意觀察寶寶的腹瀉狀況，寶寶每天拉肚子的次數(shù)、便便形狀和顏色以及寶寶每次拉肚子的量的變化都要做好記錄，并且及時(shí)送到醫(yī)院治療。爸媽記錄寶寶的腹瀉狀況可以為醫(yī)生給寶寶制定治療計(jì)劃起到很好的幫助。此外，寶寶腹瀉患病期間，爸媽一定要注意觀察寶寶的病情發(fā)展，如果寶寶腹瀉后在家里治療期間病情一直都沒(méi)有好轉(zhuǎn)，且頻繁出現(xiàn)水樣便便，而且會(huì)一直口渴，甚至出現(xiàn)眼睛凹陷、脫水、發(fā)燒現(xiàn)象，那么一定要及時(shí)送寶寶到醫(yī)院進(jìn)行治療。

冬天寶寶拉肚子的時(shí)候一定讓寶寶的小腹足夠保暖

冬天天氣寒冷，拉肚子會(huì)使寶寶因?yàn)槟c道痙攣引起腹痛，做好寶寶的腹部保暖工作可以很好的緩解腸道痙攣，進(jìn)而減輕寶寶腹部疼痛。腹部保暖的方法主要有四種：第一，寶寶休息的時(shí)候，預(yù)防寶寶受涼要在寶寶的肚子上蓋好被子；第二，冬天天氣寒冷，爸媽在護(hù)理寶寶的過(guò)程中，可以用適宜溫度的熱水袋熱敷寶寶的小肚子；第三，給寶寶喂一些適合寶寶的熱飲料；第四，用溫暖的大手來(lái)揉摸寶寶的小肚子。

在冬天寶寶出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候，一定要護(hù)理好，另外飲食上也要注意哪些是不能吃的：

不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

寶寶腹瀉的時(shí)候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過(guò)多的牛奶也會(huì)使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，可以食用，對(duì)寶寶的腸胃比較有益。

不能吃含有長(zhǎng)纖維的食物

長(zhǎng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，例如常見(jiàn)的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會(huì)加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時(shí)候，不要食用這類食物。

不能吃多糖的食物

糖類食物容易引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，本來(lái)消化能力就已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

不能吃高蛋白食物

如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時(shí)候應(yīng)該少吃這些食物，以防腹瀉加重。

不能吃高脂食物

高脂的食物相對(duì)比較難消化，肉類、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過(guò)多攝入容易導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應(yīng)忌食。

防寶寶腹瀉的食療方：

一、脫脂酸牛奶

材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

功用：牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

二、焦米湯

材料：米粉，糖。

制作：將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。