父母總是希望自己的孩子越健康聰明越好，因此總是想著辦法給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那，就算自己三餐不吃飯，也舍得花錢(qián)給孩子買(mǎi)各種保健滋補(bǔ)品。就像現(xiàn)在流行給孩子補(bǔ)充深海魚(yú)肝油一樣，父母其實(shí)也不知道自己的寶寶是不是缺乏營(yíng)養(yǎng)元素，看見(jiàn)別人都在補(bǔ)，于是也人云亦云。其實(shí)，并不是每個(gè)嬰兒都需要補(bǔ)充魚(yú)肝油，亂補(bǔ)魚(yú)肝油的危害可不小。

1、寶寶為什么補(bǔ)充魚(yú)肝油

寶寶之所以要補(bǔ)充魚(yú)肝油，是因?yàn)槟溉橹械木S生素D含量不足以提供給寶寶正常的生長(zhǎng)和發(fā)育需要才進(jìn)行補(bǔ)充。孩子在一至三個(gè)月左右時(shí)需要進(jìn)行適當(dāng)魚(yú)肝油的補(bǔ)充，以促進(jìn)微量元素鈣和磷的吸收。但并不是每一個(gè)母親的母乳中都缺少維生素D的含量，也就是說(shuō)家長(zhǎng)們不要跟風(fēng)，別人家的孩子吃魚(yú)肝油是因?yàn)槟溉橹芯S生素D的含量底，所以要適量補(bǔ)充，你的母乳營(yíng)養(yǎng)和維生素含量都很豐富的話，就不需要再額外補(bǔ)充。

2、亂補(bǔ)魚(yú)肝油的危害

我們知道維生素分脂溶性維生素和水溶性維生素兩種，也就是說(shuō)有一種是能被人體脂肪吸收的，有一點(diǎn)是能溶解在水中的維生素。而維生素A和D是脂溶性維生素，它們不能像維生素B家族一樣溶解在水中，可以通過(guò)尿液排出體外。如果攝入過(guò)多的維生素D，它們就會(huì)被身體貯存起來(lái)無(wú)法排出體外，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)有毒副作用，不利于嬰兒的健康成長(zhǎng)。所以家長(zhǎng)在給孩子進(jìn)補(bǔ)魚(yú)肝油時(shí)一定要先了解孩子是否缺維生素D，如果不缺的話就不用補(bǔ)。

3、魚(yú)肝油的質(zhì)量

很多無(wú)良商家都知道寶寶們的錢(qián)好賺，也就知道只要不吃出人命來(lái)，他們就能泯滅良心賺錢(qián)，包裝上什么的寫(xiě)著深海魚(yú)肝油，實(shí)際上里面不知道是裝的什么東西。一些家庭條件不太好，又想給孩子補(bǔ)充魚(yú)肝油的父母往往會(huì)上當(dāng)，不把孩子吃出病來(lái)已經(jīng)算是好的啦！如果孩子真的要補(bǔ)充魚(yú)肝油，最好是到大型的藥店或是商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)，不要怕多花那么一點(diǎn)錢(qián)，至少品質(zhì)有保障，不會(huì)害怕吃出毛病來(lái)。

4、請(qǐng)專業(yè)人士評(píng)估

孩子隔一段時(shí)間就要去醫(yī)院進(jìn)行體檢，在檢查中有一項(xiàng)就是測(cè)微量元素的，如果醫(yī)生說(shuō)孩子缺乏微量元素，那么家長(zhǎng)再具體了解缺乏哪些微量元素，而不是盲目亂補(bǔ)，這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)反而不利。

此外，所有的維生素都不是越攝入得越多越好，如果攝入過(guò)多又不能及時(shí)排出體外的話，還可能導(dǎo)致中毒。因此，父母不要成天想著給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那，如果要補(bǔ)也得在專業(yè)人士的建議之下進(jìn)行適量補(bǔ)充。