牙齒的作用之于人是非常重要的，牙好吃得好，身體也健康。作為媽媽，應(yīng)該怎么從小就讓寶寶愛上刷牙遠(yuǎn)離齲齒呢？如何為寶寶挑選一個好牙刷呢？

讓寶寶愛上刷牙的幾個習(xí)慣

1、從1歲開始獨立漱口

爸爸媽媽可以用指套幫助0～2歲的小寶寶清潔牙齒。孩子長到1歲時，爸爸媽媽可以有意識地訓(xùn)練孩子獨立漱口，使孩子習(xí)慣讓水進(jìn)口而不吞咽的這個特殊程序。

2、刷牙手把手

2歲半左右開始，乳牙全部長齊，爸爸媽媽應(yīng)該認(rèn)真而耐心地手把手教孩子刷牙，讓孩子掌握刷牙的基本動作。并培養(yǎng)刷牙的習(xí)慣。

3、不用牙膏

既然大多數(shù)寶寶并不喜歡牙膏，而且不少牙醫(yī)認(rèn)為小家伙在這個年紀(jì)不用牙膏也可以，你可以試試如何才能讓寶貝更喜歡刷牙，用牙膏還是不用牙膏。另外一個方法則是買不同口感的牙膏，可能有一支會成為他的心頭愛。

4、與牙刷玩耍

帶領(lǐng)孩子和牙刷玩耍去讓他適應(yīng)并使用牙刷。比如用牙刷幫他的玩具刷牙；讓他自己用牙刷在全身探索適合使用牙刷的地方；讓他嘗試用牙刷為父母刷牙等等。

5、經(jīng)常在寶寶面前刷牙

1-2歲的孩子最喜歡模仿，所以家長可以故意在寶寶面前表現(xiàn)一下刷牙這件事，每次到了刷牙的時間，可以跟寶寶說"媽媽要去刷牙了，寶貝你要不要刷牙"，然后鼓勵孩子拿起牙刷加入大人的"游戲"，你會發(fā)現(xiàn)孩子其實非常感興趣，雖然雙手還很笨拙，但是姿勢已經(jīng)有模有樣啦！

挑選兒童牙刷注意事項

應(yīng)選用供6歲以下兒童使用的牙刷。進(jìn)口的牙刷價格昂貴，一般家庭難以接受。國產(chǎn)的保健牙刷價格適中，有些質(zhì)量也不錯。在購買時應(yīng)大致挑選一下，先看牙刷頭，其大小要適中，能在口腔中轉(zhuǎn)動靈活；刷頭有2-3排毛束，每排由4-6束組成，毛束之間有一定距離，易于清洗和通風(fēng)；毛質(zhì)要柔軟，每根刷毛尖部應(yīng)經(jīng)過磨圓處理而呈圓鈍形，未經(jīng)磨圓的刷毛對牙齒和牙齲不利。

總之，要按照以下原則進(jìn)行挑選：

1、軟毛：一般牙刷的毛的柔韌度為較軟、中度和較硬三個層次。給孩子選用牙刷一定是柔軟的細(xì)絲牙刷，因為孩子的牙齒和牙齦比較柔嫩，很容易受到傷害。

2、小頭：給孩子選的牙刷刷頭一定要小小的，能夠靈活地在孩子的小嘴巴里上下活動，這樣才能把每個細(xì)小的位置都刷到。

3、粗握柄：孩子的小手還沒有足夠的靈活，過細(xì)的手柄不便于孩子抓握。

4、清潔：牙刷用完后一定要及時，徹底地清洗，否則使用一段時間后，牙刷上就會存留大量的細(xì)菌。

5、更新：牙刷一般3個月左右更換一次。如果刷毛發(fā)生彎曲或脫落時，應(yīng)立即更換牙刷。