1、再障患者應積極調(diào)整自己的心態(tài)，合理規(guī)劃日常的生活

再障患者應注意日常生活的規(guī)律，并做到勞逸結(jié)合，保持舒暢的心情，加強自身鍛煉。此外平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，減少去公共場所的次數(shù)，以免感染疾病；禁劇烈運動，防止意外情況導致出血。

2、注意衛(wèi)生

再障患者要注意保持室內(nèi)的通風衛(wèi)生，及時清掃，每天定時對房間進行消毒。此外白細胞下降的患者要進行保護性隔離以減少感染。飯后要堅持漱口，防止口咽部潰瘍，常用漱口液有生理鹽水、復方硼酸溶液、1%雙氧水、碳酸氫鈉溶液等；要堅持便后食用1/5000高錳酸鉀溶液坐浴，防止肛門周圍發(fā)生壞死性潰瘍而導致敗血癥。

3、在生活中應注意保護自己皮膚，防止出現(xiàn)感染

再障患者應注意保護自己皮膚，這是因為再生障礙性貧血患者的皮膚、粘膜極易出血，因此患者要加強注意保持皮膚、粘膜的完整性且以防止感染，高熱大汗者及時更衣，避免受涼感冒。

4、要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療

當再生障礙性貧血患者發(fā)現(xiàn)癥狀后，就要及時治療，通常再生障礙性貧血的癥狀主要有，眼底出血、牙齦出血、皮膚粘膜出血等，當出現(xiàn)以上癥狀，應及時予以止血處理；發(fā)生胃腸道大出血或者存在顱內(nèi)出血的危險時，應立即報告醫(yī)生，同時準備好各種搶救藥物及用物，協(xié)助搶救。