有的時候，孩子睡覺時會打呼嚕，不少爸爸媽媽對此掉以輕心，認為這是孩子睡得好的表現(xiàn)。其實，這很可能是一種病，打呼嚕是由多種因素引起的一種現(xiàn)象。那么，兒童打鼾怎么治療呢？

兒童打鼾的原因

遺傳因素

美國科學家發(fā)現(xiàn)，父母中只要有任何一方經(jīng)常打呼，他們小孩打呼的幾率就比父母不打呼的小孩高出3倍。所以，小孩打鼾也可能是因為小孩繼承了父母的一些遺傳特征，例如口腔或下顎的形狀等。

吞噎關(guān)系

有些新生小孩有時也會“打呼?！?，這是由于吞噎的關(guān)系。嬰兒的喉部有時會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結(jié)果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發(fā)育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣溫變化、營養(yǎng)不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞后鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起打鼾。

肥胖。寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時喉頭及舌后空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起打鼾。

兒童鼾癥治療方法

藥物治療：對于單純的輕中度鼾癥的治療中，用鼻用激素及白三烯受體拮抗劑（順爾寧）對腺樣體肥大的療效已得到證實。如果同時伴有鼻炎鼻竇炎等，應(yīng)同時予以治療。

減肥：對于肥胖患兒應(yīng)鼓勵積極減肥。肥胖者出現(xiàn)阻塞性呼吸暫停的 發(fā)生率是非肥胖者的10倍。肥胖導致上呼吸道脂肪墊增 厚，可致上呼吸道狹窄、松弛，睡眠時發(fā)生上呼吸道阻塞，造成低氧及二氧化碳潴留。

等離子消融手術(shù)：主要適用于鼻腔、咽部組織狹窄和舌體肥大的病人，也就是以阻塞型為主的睡眠呼吸暫停綜合癥。等離子低溫消融術(shù)是將一根直徑1.8毫米的電極，經(jīng)鼻腔插入鼻甲部位，在低溫下利用等離子原理進行消融，使肥厚的鼻甲組織皺縮，治療過程僅需15——20分鐘。術(shù)中不出血，無疼痛，對鼻黏膜損傷小，術(shù)后不用填塞鼻腔，病人即可參加工作，4～6周達到最佳效果。

扁桃腺切除術(shù)：睡眠呼吸暫停綜合癥會使患者因呼吸受阻而常常在夜間反復醒來，針對兒童患者采用扁桃腺切除的方法來進行治療睡眠及生活質(zhì)量得到提高至少一年。

兒童打鼾預防方法

1、改變飲食：

小孩食物營養(yǎng)要均衡，及時給小孩增加輔食，增加食物的多樣性，進行合理喂養(yǎng)，讓小孩養(yǎng)成不挑食的好習慣。

2、增加體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率：

多帶小孩到公園去玩，多曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，也可以讓小孩去學習游泳，鍛煉身體，讓小孩身體結(jié)實起來。

3、改變睡姿：

如果小孩仰面睡覺時大呼嚕，爸爸媽媽可以用枕適當墊高寶寶頭部，這樣可以使舌頭不過度后垂而阻擋呼吸通道，降低打鼾的幾率。