怎樣備孕能生出聰明寶寶

備孕期間，有的人會把性生活當成時為了生孩子而要完成的任務(wù)，這樣就完全失去了夫妻生活的樂趣，從而影響性生活的質(zhì)量。事實上，如果性生活質(zhì)量高，夫妻雙方都能感受愉悅，這不僅能提高受孕率，還能有助于懷上更聰明的寶寶。

情緒飽滿有助發(fā)揮生理潛能

在夫妻雙方的情感、思維和行為都達到高度協(xié)調(diào)時，帶著美好愿望和充分激情時開始性生活，可以極大限度地發(fā)揮各自的生理潛能。高質(zhì)量的性生活能使最強壯、最優(yōu)秀的精子與卵子結(jié)合，孕育出的孩子將會集中父母在身體、相貌、智慧等多方面的優(yōu)點。

女性高潮可幫助篩選最優(yōu)精子

女性達到性高潮時，血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道，使進入的精子存活時間延長，運動能力增強。同時，小陰唇充血膨脹致使陰道口變緊，陰道深部皺褶伸展變寬，便精卵結(jié)合如同“千軍萬馬過獨木橋”，經(jīng)過激烈競爭，數(shù)千萬個精子中通常只有一個強壯而帶有優(yōu)秀遺傳基因的精子能夠成功與卵子結(jié)合。而參與競爭的精子數(shù)越多，孕育出智商較高下一代的機會越大。

女性怎么樣備孕

進行體檢

在孕前3個月，夫妻雙方應(yīng)到醫(yī)院做體檢，確定是否有影響生育的疾病或遺傳病?；加薪Y(jié)核病、肝炎、腎炎，特別是心臟病、糖尿病、腫瘤及性病者不宜懷孕，最好在病愈3個月以后再懷孕。

停服避孕藥

避孕藥可抑制排卵，干擾子宮內(nèi)膜環(huán)境，不利于受精卵著床。所以女方最好停服避孕藥6個月以后再懷孕，給子宮內(nèi)膜和排卵功能一個充足的恢復(fù)時間。