應(yīng)該如何科學(xué)防曬呢？

建議大家根據(jù)皮膚類型和在外活動(dòng)的時(shí)間選擇防曬霜。

1、一般類型皮膚和對(duì)光敏感的人，選擇SPF值（防曬指數(shù)）在12～20之間的防曬霜為宜。

2、上班族在上下班路上會(huì)接觸陽光，為了使肌膚透氣，選擇SPF15以下的防曬霜即可，以臉部防曬為主。

如果需要長時(shí)間在外奔波或旅游外出，可用SPF20以上的產(chǎn)品；在野外游玩、海濱游泳時(shí)，人的肌膚完全暴露在陽光下，需選用SPF30以上的防曬產(chǎn)品。

3、敏感性皮膚的人應(yīng)挑選植物配方的防曬霜，避免因化學(xué)性成分引起過敏。