孕期洗頭要注意什么之挑選合適孕媽媽的洗發(fā)水

女性懷孕之后，體內(nèi)的激素都會(huì)有所變化，新陳代謝也會(huì)增快，所以頭發(fā)會(huì)變的比較油。所以孕媽媽在挑選洗發(fā)水的時(shí)候，要挑選適合自己發(fā)質(zhì)且比性質(zhì)溫和的洗發(fā)水。

現(xiàn)在市場(chǎng)上的洗發(fā)水牌子比較多，并不是說(shuō)每一種都適合所有的孕媽媽，所以為了避免不必要的傷害，建議孕媽媽們可以在懷孕之前試用，也可以選擇孕婦專用的洗發(fā)水，這樣安全性會(huì)比較高。

孕期洗頭要注意什么之注意洗頭的姿勢(shì)

懷孕到了孕中期，媽媽們的肚子會(huì)變的越來(lái)越大，行動(dòng)也會(huì)變的越來(lái)越不便，在洗頭的時(shí)候如果還是像平時(shí)一樣彎腰洗頭的話，這樣容易站不穩(wěn)，從而壓迫到胎兒，而自己也很不舒服。

所以這個(gè)時(shí)候媽媽們就可以求助下爸爸們，你們可以跟外面洗頭店一點(diǎn)躺著讓準(zhǔn)爸爸們來(lái)幫助你們洗頭，這樣也可以增加夫妻之前的親密度，而且還有利于父母和胎兒交流。

孕期洗頭要注意什么之不要晚上洗頭

有些職場(chǎng)孕媽媽比較忙，所以一般要晚上才有時(shí)間洗頭，但是還是建議你們做好還是不要。因?yàn)檫@樣不僅容易引起感冒。

而且有點(diǎn)要注意的是，為了能讓頭發(fā)能比較快干，我們通常都會(huì)選擇電吹風(fēng)，但是孕媽媽使用要注意的是，電吹風(fēng)也是有輕微的輻射的。

所以孕媽媽自身以及胎兒的健康，建議你們最好還是不要晚上洗頭哦！

孕期洗頭要注意什么之洗頭的溫度要控制

對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，平時(shí)洗頭的水溫過冷過熱對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是沒有多大的傷害的，但是對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，是有講究的。

洗頭的溫度一定要控制在37攝氏度到40攝氏度，不能過冷也不能過熱，因?yàn)檫^熱的話，是會(huì)燙傷頭皮，影響毛囊組織的。而如果過冷的話，那么就會(huì)刺激毛孔收縮，可能會(huì)影響到胎兒的健康。