摘要：綠色青菜中含有很多的維生素以及維持新陳代謝平衡的營養(yǎng)成分，將青菜炒熟之后使用有助于維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，對治療色斑有一定的療效。經(jīng)常用青菜汁拍面膜，可以使皮膚吸收汁液…… 查看全文>>

摘要：黃褐斑是色素斑中最影響容貌的色斑。大都與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)、肝病、紫外線有關(guān)，特別是化妝品中的某些成分，如氧化亞油酸、枸櫞酸、水楊酸鹽、汞、鉛等金屬元…… 查看全文>>

摘要：防曬是祛斑關(guān)鍵。夏天的紫外線強，如果不能防曬，深層的色斑就會浮到真皮或表皮。這也是為什么有的人一到夏天就會長斑的原因。因此，出門前一定要做好防曬工作，防曬霜是必…… 查看全文>>

摘要：注重飲食的調(diào)理，多食用一些富含維生素C和維生素E的食物。避免吃高感光性的蔬菜和水果，特別是在光照比較強烈的季節(jié)，盡量少吃。這些蔬果有香菜、芹菜、柑橘等。 查看全文>>

摘要：先去除老化角質(zhì)。由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以淡斑護膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進行局部去角質(zhì)，再進行美白護理。 查看全文>>

摘要：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有淡化作用。因為胡蘿卜含有豐富的…… 查看全文>>

摘要：可直接食用，也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜，一個很簡單的方法是切片，然后敷在臉上10~15分鐘，美白效果和祛斑效果都不錯哦！ 查看全文>>

摘要：飲食預(yù)防，多吃含有豐富的維生素C的食物，因為維生素C可以分解皮膚中的黑色素，預(yù)防色素沉著。水果有檸檬、橘子、芒果、柚子、草莓、獼猴桃、鮮棗、山楂等；蔬菜有西紅柿…… 查看全文>>

摘要：深色食物：比如濃茶、可樂、咖啡等盡量少喝，要多食一些容易使黑色素排出的東西，比如牛奶、豆腐、雞蛋等，主食中紫米、黑米、黑豆等都是深色食物，特別對木耳一定要節(jié)制的…… 查看全文>>

摘要：當人體內(nèi)出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂時，往往會致使人體的廢物，長期停留在體內(nèi)。這樣，殘余的廢物就會在腸內(nèi)開始腐敗，結(jié)腸中的菌群就會不斷分解廢物，產(chǎn)生毒素，出現(xiàn)臉…… 查看全文>>

摘要：平時要多吃維生素C的食物，比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子，這些水果都含有大量的維生素C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白。 查看全文>>

摘要：保濕是護理肌膚最關(guān)鍵的一部分，日常要做好皮膚的保濕工作，除了要補充充足的水份之外，還要適當?shù)耐恳恍┚哂斜裥Ч淖o膚品。 查看全文>>

摘要：大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起，如果不養(yǎng)成搽防曬的習慣，就算涂多少美白產(chǎn)物都無補于事。而且就算你天生白皮膚，也一定不能忽略防曬，因為白皮膚最容易出現(xiàn)曬斑，…… 查看全文>>

摘要：牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內(nèi)臟負擔。與此同時，也應(yīng)少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。 查看全文>>

摘要：說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內(nèi)服也可外用。 查看全文>>

摘要：四環(huán)素牙是七歲以前服用四環(huán)素類藥物造成的，四環(huán)素分子可與牙體組織內(nèi)的鈣結(jié)合，形成極穩(wěn)定的螯合 物，沉積于牙體組織中，使牙著色。全口牙都可呈棕灰色或棕黃色。 查看全文>>

摘要：功效：對于各種發(fā)熱癥治愈后遺留的面容憔悴，長期神經(jīng)衰弱、失眠多夢、更年期婦女的面色無華，可較好地恢復(fù)容顏色澤。 查看全文>>

摘要：蘋果是一種非常大眾的水果，老少皆宜，營養(yǎng)極其豐富，且是非常好的美容圣品，蘋果的美容價值在于它富含果酸，能夠有利于皮膚保濕，果酸能夠深入皮膚內(nèi)部，幫助淡化色斑和雀…… 查看全文>>

摘要：深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。此外，還有胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包…… 查看全文>>

摘要：如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應(yīng)用潔面乳先清洗污垢，過水之后才用牛奶洗面。 查看全文>>

摘要：就算在坐在室內(nèi)，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了！以下是一些經(jīng)過網(wǎng)友實踐過，推薦的曬黑后迅速美白的方法。 查看全文>>

摘要：酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數(shù)天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會使面部紅潤起來。 查看全文>>

摘要：用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)調(diào)查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產(chǎn)品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區(qū)。及時調(diào)整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什么保養(yǎng)品都不見效。 查看全文>>

摘要：使用方法：洗完臉后，再用一點白沙糖，在醫(yī)學上來說，糖對傷口的愈合很有好處的，放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水…… 查看全文>>

摘要：土豆去皮（用1/3個即可），研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調(diào)入上等面粉，作為面膜涂在面上，25分鐘后用清水洗去。對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若…… 查看全文>>

摘要：將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，所以白大夫靚白凈活膚水有檸檬酸成分。 查看全文>>

摘要：白蘿卜富含豐富的維生素c，眾所周知維生素c能有效的阻止黑色素的合成，還能遏制脂褐質(zhì)的沉淀。所以多吃白蘿卜能夠使肌膚潔白靚麗。 查看全文>>

摘要：防曬霜涂在皮膚上需要30分鐘才能被吸收，發(fā)揮保護作用。所以，應(yīng)在孩子出門前30分鐘就涂好防曬霜，每兩個小時重復(fù)涂一次，即使陰天也不例外，孩子游泳后或流很多汗后也…… 查看全文>>

摘要：對于紫外線過敏的藥物治療最好是中西醫(yī)結(jié)合，中醫(yī)治內(nèi)，西醫(yī)治外，一般來說西醫(yī)的抗過敏藥只能緩解一次發(fā)作，不能根治紫外線過敏，而中醫(yī)在清熱解毒，緩解瘙癢的基礎(chǔ)上，由…… 查看全文>>

摘要：吃西瓜不同于喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋…… 查看全文>>

摘要：很多人都比較喜歡干凈，患者在洗澡的時候就會特別在意，過度清潔，雖然細菌在必定程度上減少了，可是會導(dǎo)致肌膚表皮受到損傷，給導(dǎo)致白癜風患處愈加的嚴峻，不利于白癜風的…… 查看全文>>

摘要：目前，有相當多老年人都患有白內(nèi)障，而老年性白內(nèi)障是導(dǎo)致失明的重要原因，高強度的紫外線會導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展，因此，老年人要注意外出做好眼睛防護措施。 查看全文>>

摘要：病因不明，近年的研究從為全身老化晶體代謝功能減退的基礎(chǔ)上，加上多種因素形成的晶體疾病，如遺傳紫外線、全身疾患（糖尿?。I養(yǎng)狀況等因素有關(guān)。 查看全文>>

摘要：皮膚癌的病因是人的遺傳素質(zhì)和所接觸的物質(zhì)（紫外線過度照射和致癌的化學物質(zhì)的作用）的綜合作用，是內(nèi)外因的共同作用。以上幾種因素長期接觸。 查看全文>>

摘要：年皮膚癌的發(fā)生，從內(nèi)因上來講，是人活到五六十歲，皮膚長期風吹日曬雨淋，跟自然環(huán)境接觸，皮膚本身就會發(fā)生老化，一般稱為皮膚的“生理性老化“ 查看全文>>

摘要：小孩：眼睛的水晶體會隨年齡漸長，色素沉積增加。色素就像柵門一樣，可以阻擋紫外線。小孩的水晶體遠比大人更透明，在戶外更需要戴太陽眼鏡。 查看全文>>

摘要：測定SPF值時，在選定的一塊皮膚上涂抹防曬品，另一塊皮膚則不涂任何產(chǎn)品。然后用UVB分別照射直至兩塊皮膚都出現(xiàn)紅斑，并記錄兩種條件下不同的紫外線照射時間，其比值…… 查看全文>>

摘要：免疫抑制階段，患者免疫系統(tǒng)功能低下。可發(fā)生皮膚癌，如應(yīng)用免疫抑制劑能促成皮膚癌的發(fā)生。病毒致癌物質(zhì)，許多病毒在動物宿主中能引起癌變，在人類中的很多人乳頭瘤病毒的…… 查看全文>>

摘要：紫外線照射能幫助人體合成維生素D，適當?shù)膽敉饣顒邮潜匦璧摹Ｒ话愕卣f，每天曬10分鐘左右太陽已可達到合成維生素D的目的。過量地接受紫外線照射，會對皮膚造成嚴重的傷…… 查看全文>>

摘要：紫外線照射過久會致使皮膚干燥起皺，所以為皮膚保濕是夏天護膚的一個重要環(huán)節(jié)。保持早晚用冷水洗臉的良好習慣。選用沒有油份的補水產(chǎn)品，讓肌膚保持水油平衡的滋潤狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：面部若出現(xiàn)曬斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2～3分鐘后皮膚收縮；再用檸檬片敷面， 曬斑會逐漸變淡；然后把黃瓜片搗碎，加上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5～8分鐘，3～…… 查看全文>>

摘要：雖然皮膚中黑色素的含量越高，膚色就會顯得越黑，但從防癌和護膚的角度來說，黑色素的含量越高患皮膚病的可能性就越小。因為它能吸收大部分紫外線。 查看全文>>

摘要：維生素C不僅能使人體的黑色素減少，還能阻止皮膚的衰老，是上等的美容佳品。但維生素C在體內(nèi)不能自己合成，必須靠進食來供給，所以平時應(yīng)該多食用富含維生素C的食物。 查看全文>>

摘要：白種人容易發(fā)生日光性曬傷，長期日曬又容易發(fā)生皮膚癌，加基底細胞癌、鱗狀細胞癌和黑素瘤等，而黑種人則很少發(fā)生皮膚癌。另外，黑素還能保護葉酸和類似的重要物質(zhì)免受光線…… 查看全文>>

摘要：番茄是最強效的抗曬食物，其中所富含的茄紅素具有抗氧化功效。研究發(fā)現(xiàn)，每天攝入16毫克的番茄紅素，就可將曬傷的危險系數(shù)下降40%左右。煮熟后的番茄防曬效果更佳。 查看全文>>

摘要：致使肌膚表層沉積的老化角質(zhì)更容易變厚，這會導(dǎo)致皮膚呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成惱人的痘痘、臟臟的黑頭，使肌膚沒有光澤，因此非常需要定期去角質(zhì)。 查看全文>>

摘要：除眼袋 隨著年齡的增長，眼部肌膚很容易出現(xiàn)松弛現(xiàn)象，脂肪便會趁機聚集在眼眶周圍，形成難看的眼袋。眼袋會讓整個人看起來顯得衰老，去除眼袋才能還你一雙有神的眼睛。 查看全文>>