摘要：肌膚怎樣保濕，化妝水永遠是保濕補水改善肌膚干燥狀態(tài)的頭號單品。 查看全文>>

摘要：潔面皂具有很強勁的清潔力度，但是會使皮膚更加干燥，所以在初春這種干燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳，不僅…… 查看全文>>

摘要：隨著天氣越來越冷，皮膚也會越來越干燥。應(yīng)該怎么做呢？建議使用無油配方和不含刺激成分的保濕霜。日間用含SPF防曬指數(shù)的潤膚霜，晚上用正常的無油晚霜。如果無油保濕霜…… 查看全文>>

摘要：秋季氣候干燥，皮膚失水，多飲水以保持皮膚的濕潤，這也是林青霞的養(yǎng)顏秘訣哦，每天保持8杯水，保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進體內(nèi)代…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜中含有豐富的維生素C。而維生素C是很好的抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常吃白…… 查看全文>>

摘要：用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑：另外，用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等，也會導(dǎo)致皮膚干燥?！?查看全文>>

摘要：另外，冬天天冷，有些人洗澡的時候喜歡把水溫調(diào)的很燙，這也是不對的。冬天洗熱水澡沒有問題，但是水溫最好不要超出體溫太多，過熱的水會帶走更多的皮膚油脂，使皮膚更干燥…… 查看全文>>

摘要：同時要注意營養(yǎng)均衡，還可常吃芝麻油、黃豆、花生等，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏亞油酸，皮膚會變得干燥，鱗屑增厚。平時要多喝溫開水，增加皮膚的水分…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)上認為皮膚干燥是血虛風(fēng)燥的表現(xiàn)，血虛不足，陰津虧損，因而生風(fēng)發(fā)癢。因此，血虛陰虛的人更容易干燥，陰虛多致血虛，一些產(chǎn)后、月經(jīng)量多的人容易出現(xiàn)血虛，表現(xiàn)為睡眠…… 查看全文>>

摘要：夏天已經(jīng)離我們遠去多時，漸漸的連秋季也要即將逝去，可是在秋季患上的皮膚瘙癢的癥狀卻在我們的心里留下了一個深刻的印象。那么在下一個秋季到來時我們應(yīng)該怎樣做呢？其實…… 查看全文>>

摘要：我們在涂抹前最好用免洗洗手液，先稍微清潔一下手掌，很多人習(xí)慣在車內(nèi)放抽式濕巾，但其實車內(nèi)異常干燥，濕紙巾沒幾天就會變干，既不環(huán)保也不實用。涂抹手霜時，注意按摩指…… 查看全文>>

摘要：要想避免皮膚水分的流失，可以選購一臺加溫器，這樣設(shè)置空氣加濕器更為理想。有條件的家庭也可通過養(yǎng)熱帶魚的方式來給室內(nèi)增加濕度，因為養(yǎng)熱帶魚需要的水溫度比較高，而從…… 查看全文>>

摘要：美容專家建議，不論肌膚如何干澀，只要臉部接觸了臟污的空氣，就一定要卸妝洗臉，千萬不可因熬夜勞累就松懈了。 查看全文>>

摘要：首先，皮膚容易干燥的人，在冬天一定要記得多喝水，開水，淡茶，果汁飲料，豆?jié){，牛奶等流質(zhì)，以養(yǎng)陰潤燥，彌補損失的水分。 查看全文>>

摘要：人體皮膚角質(zhì)層上面的皮脂膜是天然的保濕因子，皮脂膜最怕經(jīng)常性的堿性刺激和高溫破壞，否則會引起皮膚干燥瘙癢。在洗澡過程中，只要使用一些簡單方法，就能保持皮膚濕潤，…… 查看全文>>

摘要：空氣干燥的家里及時為寶寶房間放置一臺噴霧加濕器也是幫寶寶補水的好方法。此外，如果寶寶的皮膚不保濕，單純喝水再多也沒用，所以要常用潤膚霜幫寶寶皮膚鎖水，讓寶寶皮膚…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜可以養(yǎng)顏保濕護膚，并且在其中也會含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。 查看全文>>

摘要：多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。 查看全文>>

摘要：方法：無花果洗凈，切開。瘦肉洗凈，切厚片，沸水熱燙一下。北沙參、百合以及陳皮洗凈。把所有食材一同放入煲中，加適量清水煲1個半到2小時即可。 查看全文>>

摘要：自制方法：先將冬瓜仁和桃仁曬干后研磨成細粉；然后再加入適量的蜂蜜混合攪拌，成為粘稠的膏狀物后，太稠的話可以加一點點的清水；潔面后，把這款蜂蜜冬瓜仁面膜涂抹在臉上…… 查看全文>>

摘要：使用有保濕和修復(fù)功能的美容水，倒在化妝棉上用拍打的方式涂抹，在第一次涂抹沒有完全吸收的時候再進行第二次的涂抹，重復(fù)進行三次，這樣可以保證肌膚飽飽地喝足水，而且水…… 查看全文>>

摘要：生產(chǎn)本來就是一個痛苦的過程，在孕期什么保養(yǎng)品都不敢用，生怕會傷害到肚子里的寶寶，因此很多女性都覺得自己快成黃臉婆了，有些女性下決心等寶寶生出來了要好好保養(yǎng)一下?！?查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備大白梨1個，蜂蜜50克。將白梨去皮核，把蜂蜜放在梨心中，然后放入碗中蒸熟服食。 查看全文>>

摘要：缺水的肌膚不光會使肌膚顯得粗糙，影響肌膚美觀，而且還會導(dǎo)致肌膚抵抗力的下降，使肌膚更加容易受到傷害。想要避免這種情況的出現(xiàn)，我們在日常的肌膚護理中一定要注意做好…… 查看全文>>

摘要：千萬不要忽視秋日的陽光，加上電腦輻射傷害，都會讓原本薄弱、儲水量低的眼周迅速流失水分，變得干燥、黯淡。出門前一定要給眼部做足防曬，眼部防曬霜、溫和無刺激的底妝都…… 查看全文>>

摘要：用可以全身使用的潤膚露來保濕。本身肌膚就很干燥的人應(yīng)該特別注意，可以選擇那些能夠全身使用的護膚品來保濕。如果干燥現(xiàn)象嚴重，就算去皮膚科或婦產(chǎn)科就診，也不一定會有…… 查看全文>>

摘要：在所有食物中黑木耳的含鐵量最高，是菠菜的20多倍，豬肝的7倍多。鐵不足的人，氣血無法充分滋潤肌膚，皮膚細胞帶氧量不足，就會出現(xiàn)毛孔粗大、斑點出現(xiàn)等問題。充足的鐵…… 查看全文>>

摘要：難道真的無計可施了嗎？其實，辦公室小姐皮膚最大的敵人是干燥和污染，只要你采取相應(yīng)的防護措施，便可以令肌膚保持在最佳狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：作為最基礎(chǔ)的日常護理，潔面去油是準(zhǔn)媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的準(zhǔn)媽媽專用護膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂…… 查看全文>>

摘要：冬季肌膚暗淡無光、缺乏生氣的主要原因是缺水，也許你已經(jīng)做足了補水工作，也用面霜試圖鎖住水分，但是效果不佳，這是因為冬季的肌膚循環(huán)處于倦怠期。如何令肌膚的自我行動…… 查看全文>>

摘要：山藥：既能補肺脾之氣，又益肺腎之陰，并能固澀腎精，故不論脾陽虧或肺腎陰虛，皆可應(yīng)用。 查看全文>>

摘要：當(dāng)然除了這些以外還有氣候的原因也會導(dǎo)致皮膚干燥等皮膚病。比如，氣溫下降。在冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā)，…… 查看全文>>

摘要：銀屑病治療已經(jīng)給很多的患者帶來了不小的壓力，用藥減輕停藥復(fù)發(fā)的情況，相信不少患者都是深有體會的，面對這種高復(fù)發(fā)率的皮膚病，無論是日常的預(yù)防，還是藥物的治療，都應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的講到：春養(yǎng)生、夏養(yǎng)長，秋養(yǎng)收，冬養(yǎng)躲。秋天的主要天氣特點是干燥，空氣中缺少水分，肌膚自然而然的就會鬧起水荒。為了適應(yīng)干燥的天氣特點，秋季的肌膚?！?查看全文>>

摘要：試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。 查看全文>>

摘要：柿干中含有新鮮柿子5倍的β-胡蘿卜素，從專業(yè)角度來解讀，β-胡蘿卜素具有強力抗氧化作用，可去除身體中的活性氧，同時，還可以根據(jù)身體的需求轉(zhuǎn)化為維生素A，可加強粘…… 查看全文>>

摘要：陰道炎是較常見的婦科炎癥，很多人認為陰道炎僅僅是因為不注意個人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛生活造成的。可是你有沒有想過是你的牛仔褲惹的禍？ 查看全文>>

摘要：具體操作是用刮痧板分別刮拭兩手掌靠近無名指和小指的區(qū)域以及兩腳掌的前半部分，刮至皮膚有溫?zé)岣屑纯?。手掌和足底的該區(qū)域分別對應(yīng)人體的肺臟，刮拭此處可起到強壯肺臟、…… 查看全文>>

摘要：人體皮膚有一層皮脂膜，可防止皮膚水分丟失，保持濕潤有光澤，最怕經(jīng)常性的堿性刺激和高溫破壞。天冷人體皮脂膜會明顯變薄，如果洗澡過于頻繁，并大量使用沐浴液，就會使正…… 查看全文>>

摘要：因為甘酸清潤的水果通常富含維生素C和E，可以滋潤皮膚。維生素C能促進膠原蛋白合成，使皮膚水潤細膩，維生素E是種高效抗氧化劑，能促進人體新陳代謝，改善皮膚血液循環(huán)…… 查看全文>>

摘要：皮膚瘙癢癥在冬季最常見，男女老幼都可發(fā)病，尤以老年人多見。冬季皮膚瘙癢主要是因為天氣寒冷，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，引起瘙癢。同時，在瘙癢時過度地抓…… 查看全文>>

摘要：皮膚如果干燥起皮的話，有時候就是因為天氣的原因造成的呢。所以要注意護理好自己的皮膚，用一些補水的護膚品就可以啦！要記得哦，洗澡的時候用溫水，也不要用太冷的水，洗…… 查看全文>>

摘要： 按摩面部皮膚：每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，（最好有oil或cream的介質(zhì)）緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環(huán)，使面…… 查看全文>>

摘要：媽媽可以自己判斷化妝水的優(yōu)劣，把化妝水拍在手背上，看它跟皮膚的親膚性強不強。有的打在手上出現(xiàn)一圈一圈的，似乎油水不溶的感覺；而適合自己的拍在手上應(yīng)該很快地跟皮膚…… 查看全文>>

摘要：但是氣候一轉(zhuǎn)涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少，皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你…… 查看全文>>

摘要：白果，又稱銀杏、果仁、鴨腳子。中醫(yī)認為白果味甘、澀，性平，入肺、腎經(jīng)。白果有斂肺氣、定喘嗽、止帶濁、縮小便驅(qū)蟲。 查看全文>>

摘要：木瓜具有美白等美容功效。既可以生食，也可以熟食。奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽…… 查看全文>>

摘要：事實上，這是很多女性皮膚干燥的主要原因，所以每到冬季，皮膚干燥就成了很多女性不得不考慮的一個問題。而對于這個問題，通過調(diào)節(jié)溫度是不會產(chǎn)生什么效果，只有真正的解決…… 查看全文>>

摘要：玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。 查看全文>>

摘要：冬季皮膚干燥，夜間使用爽膚水之后可以使用較為滋潤的精華或面霜，牢牢鎖住水分哦，第二天起來皮膚就不會干燥了。 查看全文>>