摘要：在勤換衛(wèi)生巾的同時，每天需要用溫開水清洗外陰一兩次。此外，還需要注意避免著涼受風，如果過早洗頭的話，風寒是很容易侵入體內(nèi)，造成身體虛弱的。 查看全文>>

摘要：茯苓500克左右。將茯苓研成細末，每日3次，每次6克，溫開水送服。本方用于脫發(fā)、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之余氣乃成，上行而滲水濕，適用于脫發(fā)癥屬濕氣上泛者。頑…… 查看全文>>

摘要：方法一：用溫水來洗頭過于涼的水不僅洗不干凈頭發(fā)，還會造成頭暈、頭痛。反之，過熱的水則會刺激頭皮，使之分泌出過多的油脂。所以洗頭發(fā)應用溫水洗最為舒適和健康。 查看全文>>

摘要：如果頭發(fā)本身不算油膩就不要每天都洗頭了，因為洗頭會導致毛鱗片張開，毛鱗片從張開到閉合，這個過程難免有一些損耗，所以天天洗頭不利于發(fā)質(zhì)更好。但是有些人頭發(fā)出油厲害…… 查看全文>>

摘要：首先，當你進入浴室后，熱水一開，就會產(chǎn)生蒸汽，而人的毛孔也會隨之擴張，此時應該立刻洗臉，否則會將臉上積累了一天的臟東西帶入毛孔，引起青春痘。 查看全文>>

摘要：分娩過程中，新媽媽會大量出汗，而產(chǎn)后汗液也不少，頭發(fā)和頭皮容易黏附環(huán)境中的灰塵，變得很臟。同時，過多的油脂還會滋生真菌、細菌，產(chǎn)后抵抗力不高的新媽媽和寶寶很有可…… 查看全文>>

摘要：坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在40-45左右，浴室內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒。最好使用姜水，或者將水溶性姜油調(diào)和到洗發(fā)露中。姜水可以驅寒，用滾燙…… 查看全文>>

摘要：這個步驟要重復兩次，就能夠徹底清潔頭皮和發(fā)絲了。要注意的是，千萬不能直接把洗發(fā)精倒在頭上搓洗，否則會使頭皮局部的洗發(fā)精濃度過高，長此以往，容易導致異常脫發(fā)的后遺…… 查看全文>>

摘要：其實在分娩過程中大量出汗，加之產(chǎn)后汗液增多，會使頭皮及頭發(fā)變得很臟，并有不良氣味。避免引起細菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運行的經(jīng)絡，提高產(chǎn)婦的精神，帶來舒暢的心情…… 查看全文>>

摘要：睡前洗頭使水分滯留于頭皮，頭皮上面覆蓋著很多毛細血管，如果頭發(fā)半濕半干，寒濕入侵，血管收縮，造成局部缺血、痙攣，就會引發(fā)頭痛。長期如此會導致氣滯血淤、經(jīng)絡阻閉。 查看全文>>

摘要：洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。梳發(fā)時，注意最好不要一開始就從發(fā)根開始梳，以免損傷發(fā)根。 查看全文>>

摘要：這主要是因為當人們一早睡醒后，身體的各項機能還未完全恢復，身體的血液循環(huán)也異常緩慢。一旦早上洗頭，水（特別是冷水）就特別容易刺激到腦部，加速腦部血液的循環(huán)，這就…… 查看全文>>

摘要：洗發(fā)水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想（不利于起泡沫）。 查看全文>>

摘要：提示手術后不要馬上就洗頭，應至少在人流三天以后才能洗頭。如果有一些女性朋友，想洗頭的話，建議大家使用溫熱水洗頭，并且在洗頭洗完之后最好用電吹風將頭發(fā)吹干，這樣可…… 查看全文>>

摘要：中性或干性發(fā)質(zhì)：清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每周4～5次。如氣溫升高或經(jīng)常在戶外運動者，頭發(fā)容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發(fā)質(zhì)受損，也宜每天洗頭。 查看全文>>

摘要：早上洗頭不好，因為早上人剛起床，血液循環(huán)還沒有恢復到正常水平。血液運行比較緩慢，當早上洗頭的時候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環(huán)加速。所以，血液…… 查看全文>>

摘要：用淋浴洗頭時，很多人站得筆直洗，這樣的話水流的沖擊力可能導致頭頂脫發(fā)比其他地方更多，所以更好的方法是頭要低到心臟水平位置，這樣可以減輕頭發(fā)受到的沖擊力，還能促進…… 查看全文>>

摘要：從寶寶出生起，你就應該給寶寶洗頭。稀釋后的沐浴液就可以代替洗發(fā)露使用，到寶寶12-16周大之后，才改用嬰兒洗發(fā)露來洗頭，每次洗1-2次就可以了。 查看全文>>

摘要：在給寶寶選擇梳子時，不要使用過于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因為它既有彈性又很柔軟，不容易損傷寶寶稚嫩的頭皮。同時要注意梳子齒距要寬一些，梳齒也不要過尖。 查看全文>>

摘要：取環(huán)后還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強的食物，保證每天身體所需要的營養(yǎng)，注意營養(yǎng)均衡，大補也并不是對每一個人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。 查看全文>>

摘要：洗頭發(fā)前準備：準備潔凈的清水。水溫宜30-40度；準備香波，應根據(jù)自己頭發(fā)的性質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)的香波。有脫發(fā)現(xiàn)象應選擇防脫洗發(fā)水；準備毛巾，以棉織品為佳，不宜用化纖；…… 查看全文>>

摘要：炎熱的夏天，皮膚腠理疏松者容易汗流浹背，因而引起頭部或身軀發(fā)癢。此時可以用茶葉煎水趁熱擦洗。其他如不明原因的癢，亦可善用隔夜冷茶敷洗，效果都不錯。 查看全文>>

摘要：而且洗完頭就在空調(diào)臥室內(nèi)睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現(xiàn)頭皮麻木感，并伴隨痛感。長此以往，還會引發(fā)一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。 查看全文>>

摘要：許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發(fā)。抹洗發(fā)水前，要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后，將洗發(fā)水倒在手心，加水…… 查看全文>>

摘要：而且是絕對不可使用潤發(fā)膏、潤發(fā)油、亮發(fā)噴劑、護發(fā)霜等產(chǎn)品。對于油性頭發(fā)來說，含有酒精成分的護發(fā)定型產(chǎn)品是最理想的，因此也只有這類產(chǎn)品才能讓你的頭發(fā)真正的爽潔。 查看全文>>

摘要：洗完頭發(fā)以后，將頭發(fā)用梳子理順，這個時候不能立馬就睡覺，頭發(fā)表面是干的，但是過一會頭發(fā)里層的水還是會滲出來，立馬睡覺會讓頭皮受冷，引起頭疼和脖子痛。 查看全文>>

摘要：夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上門。 查看全文>>

摘要：但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭后又累得眼皮沉重到睜不開，于是，頭發(fā)未干就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以后會頭痛的，其實，經(jīng)過現(xiàn)代科學的研究…… 查看全文>>

摘要：洗完頭發(fā)以后，將頭發(fā)用梳子理順，這個時候不能立馬就睡覺，頭發(fā)表面是干的，但是過一會頭發(fā)里層的水還是會滲出來，立馬睡覺會讓頭皮受冷，引起頭疼和脖子痛。 查看全文>>

摘要：在這里，還是建議媽媽們根據(jù)自己的身體狀況來考慮月子期間是否洗頭。如果產(chǎn)后身體恢復良好，那么在產(chǎn)后一周就可以洗頭了；如果產(chǎn)后身體恢復得不是很好，那么就需要具體情況…… 查看全文>>

摘要：綠茶：抗氧化、抗過敏、抗發(fā)炎，在高溫強堿的范圍內(nèi)不會造成變化，還有消除異味的效果。杜松：防止頭皮屑，可以消除細菌和霉菌，常用于消除頭皮屑和去角質(zhì)。 查看全文>>

摘要：為了洗頭洗干凈，很多人都留下了指甲。但是建議大家最好不要這樣做。因為當洗頭的時候，都會痛指甲老撓頭皮，很容易把頭皮抓傷，而指甲上經(jīng)常會藏有一些細菌，如果撓破頭皮…… 查看全文>>

摘要：購買有去屑成分的洗發(fā)水。不管廣告中如何宣傳，只要發(fā)現(xiàn)洗發(fā)水的化學成分表中有可以治療頭皮真菌的活性成分，那么這款洗發(fā)水就應該有去屑功能，這些成分主要是：硫化硒、鋅…… 查看全文>>

摘要：愉快的心情是會讓身體的免疫力上升的。并且壓抑的心情是非常容易造成脫發(fā)的，當壓抑的程度越大，其脫發(fā)的程度就越大。所以保持愉快的心情是可以預防脫發(fā)的。 查看全文>>

摘要：起床后沖個澡再去上班的人不少，但如果沒吃早飯就洗，很容易發(fā)生低血糖、暈眩。建議最好晚上洗澡，既能沖掉皮膚表面一天累積的細菌和灰塵，還能減壓。 查看全文>>

摘要：洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。 查看全文>>

摘要：飲食清淡：多吃含有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋，瘦肉，魚，香蕉，菠菜等，這些食物能夠提供頭發(fā)生長的蛋白質(zhì)和維生素B2，B6等營養(yǎng)成分，使頭發(fā)健康的生長。 查看全文>>

摘要：每天清洗頭發(fā)會過度清潔掉頭皮分泌的油脂，使頭皮和頭發(fā)喪失天然保護屏障，不利于養(yǎng)護健康的發(fā)質(zhì)。因此，除非是處于特殊工作環(huán)境或者行業(yè)的人，普通人隔天一洗最合適。 查看全文>>

摘要：洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。 查看全文>>

摘要：所以，長時間不洗頭對頭皮很不好，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，只要控制好水溫，洗后吹干、注意保暖，人工流…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)婦可以洗頭以后，在月子期間也不要太過頻繁的洗頭，保持適度清潔就可以了。洗頭發(fā)是為了防止太多的細菌滋生，所以只要保持一周一到兩次的頻率就可以了。 查看全文>>

摘要：對于小寶寶來說，最好不要將洗澡和洗頭分開，一方面對父母來說，單獨給寶寶洗頭比較麻煩；另一方面，寶寶在沒有洗澡樂趣的情況下，洗頭是一件很不情愿的事情。 查看全文>>

摘要：拿一塊海綿放入寶寶的洗澡水中，告訴他現(xiàn)在海綿寶寶在喝水，然后把吸飽水的海綿放在寶寶的頭上，輕輕擠壓并告訴他現(xiàn)在海綿寶寶尿泡泡了，寶寶玩得很開心，媽媽也達到了給他…… 查看全文>>

摘要：挑選洗發(fā)水時，最重要的考量是這款洗發(fā)乳與頭皮是否契合，洗發(fā)水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌，其次才是去除發(fā)絲上的造型產(chǎn)品殘留物和灰塵，所以干性發(fā)質(zhì)油性頭皮的人，…… 查看全文>>

摘要：頭皮也是皮膚的一種，頭皮也要每天清潔，才能保持發(fā)囊呼吸暢通，防止附著物氧化頭皮，加速衰老。正確的洗頭方法，不僅不會越洗越干，還能改善頭發(fā)的生長環(huán)境。 查看全文>>

摘要：用護發(fā)素是保持頭發(fā)健康的重要環(huán)節(jié)。濕頭發(fā)摩擦大、易亂、易扯傷。要讓濕發(fā)通順的最好方式是用護發(fā)素，即使你的洗發(fā)液是二合一式的。使用護發(fā)素時要涂滿頭發(fā)，最好是發(fā)根發(fā)…… 查看全文>>

摘要：工作壓力大，很容易使人產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒。而本身就有痛經(jīng)的話，更是會在經(jīng)期緊張，擔心疼痛會使自己難受，也擔心會因此影響了學習或工作，從而對疼痛的感覺更加敏感，…… 查看全文>>

摘要：一到秋冬季節(jié)，天氣變得干燥，很多人就開始為大把大把地掉頭發(fā)而憂心忡忡，每根頭發(fā)的生長期約2—4年，每人一天掉幾十根頭發(fā)很正常。而秋冬季節(jié)，毛發(fā)處于休整期，再加上…… 查看全文>>

摘要：牛皮癬患者在早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導致大小…… 查看全文>>

摘要：用用啤酒洗頭時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)?！?查看全文>>