食用咸魚易患鼻咽癌 吃哪些果蔬可幫助預防?
研究表明,EBV 感染與鼻咽癌的發(fā)生密切相關,在大部分角化鱗狀細胞癌和幾乎所有未分化的鱗狀細胞癌都有EBV 的存在。全世界大部分人在兒童時期均感染過EBV,但只有少部分人成年后有鼻咽癌的發(fā)生。
鼻咽癌的病因可能與下列因素有關:
①EBv病毒感染
研究表明,EBV 感染與鼻咽癌的發(fā)生密切相關,在大部分角化鱗狀細胞癌和幾乎所有未分化的鱗狀細胞癌都有EBV 的存在。全世界大部分人在兒童時期均感染過EBV,但只有少部分人成年后有鼻咽癌的發(fā)生。EBV致病機理尚不完全清楚。機體免疫系統(tǒng)對EBV感染的控制作用及EBV逃避機體免疫應答的機制,是研究的重點。機體免疫系統(tǒng)對EBV 感染的控制作用主要通過細胞免疫來實現(xiàn),近幾年研究表明,EBV不僅能感染B淋巴細胞,還能感染T和/或NK細胞,并產(chǎn)生大量的細胞因子I 。
②化學因素
環(huán)境因素也是誘發(fā)鼻咽癌的一種原因,在廣東調(diào)查發(fā)現(xiàn),鼻咽癌高發(fā)區(qū)的大米和水中的微量元素鎳的含量較低發(fā)區(qū)高,在鼻咽癌患者的頭發(fā)中鎳的含量亦較低發(fā)區(qū)高。動物實驗表明:鎳能1促進亞硝胺誘發(fā)鼻咽癌。生活中易接觸甲醛的人群也容易患鼻咽癌。也有報道說,食用咸魚及腌制食物是中國南方鼻咽癌高危因素,且與食咸魚的年齡、食用的期限額度及烹調(diào)方法也有關。很多致癌化學物質(zhì)如亞硝酸胺類、多環(huán)芳烴類及微量元素鎳等與該病的發(fā)病均有一定關系。
③遺傳因素
鼻咽癌病人有種族及家族聚集現(xiàn)象,如居住在其他國家的中國南方人后代仍保持著較高的鼻咽癌發(fā)病率,這提示鼻咽癌可能是遺傳性疾病。
吃什么水果可以預防乳腺癌呢?
1、棕色果蔬首選核桃
專家介紹說,想要有效預防乳腺癌的話,可以在生活中多吃一些棕色的果蔬,首選核桃,核桃有效延緩了實驗用白鼠體內(nèi)乳腺腫瘤的發(fā)展和增大,雖然人體不同于白鼠,但核桃富含的Ω-3脂肪酸、抗氧化劑、植物固醇都能有效減少乳腺癌患病風險。
2、紅色果蔬首選西紅柿
另外,紅色果蔬也具有預防乳腺癌的效果,首選西紅柿,西紅柿具有非常高的營養(yǎng)價值和藥用價值,實驗證明,人體消耗類胡蘿卜素的多少與患癌風險之間有強烈的相互關系,尤其是乳腺癌。另外,多吃富含類胡蘿卜素的水果蔬菜,如西紅柿、西瓜等將大大減少患癌的幾率。
3、紫色果蔬首選甘藍
紫色果蔬對于乳腺癌的預防效果也是不錯的,女性朋友可以選擇食用,首先紫甘藍,紫甘藍含有豐富的花青素,這些花青素與抗癌作用聯(lián)系密切的黃酮類化合物。? 另外,紫甘藍還富含吲哚-3-甲醇、硫代葡萄糖苷轉(zhuǎn)化成的異硫氰酸酯,對包括乳腺癌在內(nèi)的膀胱癌、前列腺癌都有積極的預防效果。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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